5 Säulen des Wohlbefindens

NIKKEN ist von der japanischen Philosophie inspiriert: die 5 Säulen der Gesundheit im Gleichgewicht zu haben und auszubauen. Warum? Weil wir dann rundum Gesund sind.  Gesundheit bedeutet nicht „das Fehlen von Krankheiten“. Gesundheit ist viel mehr: Gesundheit bedeutet im Einklang zu sein. Das heisst auch vorsorglich gesund zu leben und sich vorsorglich gut um sich kümmern, statt später vermeidbarer Krankheiten zu behandeln. Viele Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes entstehen durch unseren modernen Lifestyle. Kurzum: Vieles ist vermeidbar.

Ein gesundes Leben bedeutet sich AKTIV darum zu kümmern, damit wir trotz Stress entspannen können.
Dieser Weg ist aber auch gleichzeitig das Ziel, denn ein gesunder Lifestyle bringt viele positive Gewohnheiten mit sich, die unsere Lebensqualität sowie die Leistungsfähigkeit steigern.

GEIST

Ein Geist, der frei von gesundheitlichen Bedenken oder finanziellen Problemen ist, ist ein ruhiger Geist, der es jedem Menschen ermöglicht, sein volles Potenzial zu entfalten.

Tips für einen gesunden Geist?

  • Achte auf ein stabiles Gleichgewicht aus Privat- und Arbeitsleben.
  • Entspannung
  • Pflege Deine sozialen Kontakte
  • Bleib aktiv
  • Menschen bewusst helfen
  • Lerne neue Dinge

KÖRPER

Unsere Lösungen bieten uns Entspannung , Energie und weniger Stress. Durch gesunde Haut, Luft, Wasser, Erholung, Bewegung und Ernährung sorgen wir ganzheitlich gut für uns und andere.

Tips für einen gesunden Körper:

  • Prävention unterstützt dich fit zu sein:
  • Atme saubere Luft,
  • trinke ausreichend Quellwasser,
  • essen ausgewogen,
  • schlafe ausreichend und schaffe eine Umgebung, dass dein Ko2rper in den Tiefschlaf kommt,
  • baue Pausen in deinen Alltag ein,
  • bewege Dich in der Natur.

FAMILIE

Nichts ist wichtiger, als das es der Familie gut geht. Geht es dir auch so?  Mit NIKKEN ermöglichen wir es uns selbst und vielen anderen Familien ein stabileres und ausgewogenes finanzielles Umfeld zu schaffen – gleichzeitig leben wir in einer sehr natürlichen, gesunden Umgebung ..

Wie können wir dazu beitragen, dass unsere Familie im Gleichgewicht ist?

  • Schaffe für deine Kinder eine Grundlage die auf Werten beruht, wie z.B. eine Kultur des Wohlbefindens zu schaffen für die Familie und die Gesellschaft. Sie werden diese Kultur weitergeben.
  • Schaffe ein gesundes Umfeld.
  • Investiere in die Ausbildung deiner Kinder.
  • Genieße jeden Moment mit deiner Familie. Höre ihre Sorgen, Wünsche, Gedanken und findet gemeinsam Lösungen.

FINANZEN

Wir schaffen gemeinsam eine Welt voller Möglichkeiten, in der jeder für seine Zukunft und seine Träume verantwortlich ist, eine Welt, in der wirtschaftliche Sicherheit möglich und nachhaltig ist.

Tips für eine stabile Einnahmequelle:

  • Mache Deine Einnahmequelle zu einem Ergebnis einer Aktivität, die Dir Spaß bringt und dich erfüllt.
  • Spare und investiere: in Dich, deine Familie, die Gesellschaft, die Umwelt, …
  • Kümmere dich um deine Einnahmequelle: sei aktiv
  • Schaffe Einkommensquellen für andere

Gesellschaft

Die Familie ist der Dreh-und Angelpunkt unserer Gesellschaft, und die große NIKKEN-Familie ist sich des Potenzials unserer Philosophie und der Auswirkungen, die sie auf unsere Umwelt haben kann, sehr bewusst. Deswegen unterstützen wir viele Menschen, weil es jeder verdient hat ein besseres Leben zu leben.

Wie kannst du der Gesellschaft helfen?

  • Lerne neue Leute kennen, erweitere deinen sozialen Kreis und verbinde dich
  • Schone die Umwelt
  • recyceln, pflanzen
  • Hilf anderen Balance in den 5 Säulen des Wohlbefindens aufzubauen.
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