, , , ,

Kosttilskud – Hele livet støtte til vores kost med NIKKEN

Ernæring i dagens samfund

En god kost er en af hjørnestenene i et godt helbred.
Vi har brug for en række forskellige fødevarer til at give de rigtige mængder af næringsstoffer for et godt helbred.
I vores hurtige tider kan det dog ofte være svært at spise fuldt, afbalanceret og alsidigt. I stedet hensigtsmæssighed og levering af færdigretter bestemme vores kost, hvilket gør det stadig vanskeligere at være opmærksom på lavt sukkerindhold, fedt og salt indhold (for ikke at nævne tilsætningsstoffer), hvis vi ikke opfriske vores måltider selv. Forberede. Det påvirker vores helbred, og de vægtproblemer, der næsten er blevet normen i vores samfund, er foruroligende. Desuden er næringsstofindholdet i vores friske fødevarer faldet på grund af “moderne intensiv landbrugsforvaltning”.

Fuldgyldig støtte til vores kost:

Kosttilskud fra NIKKEN som tilpasning og støtte til vores moderne hverdag

Utvivlsomt, den bedste løsning for en sund kost er at spise tre hjemmelavede fulde måltider, ideelt indeholder mindst fem eller flere portioner af frisk frugt og grøntsager (rå). Ud over de mange af deres daglige forpligtelser, er det vanskeligt for de fleste mennesker. Nikken giver os derfor et sortiment af basale og målrettede kosttilskud baseret på koncentrerede hele fødevarer og støtte til vores basale næringsstofbehov i vores hektiske hverdag. Ordet supplement er bevidst valgt, fordi produkterne ikke bruges til støtte for den eneste levering.

Vi tilbyder følgende produkter:

Bio-Jade GreenZymes®
Super Ciaga®
Lactoferrin 2,0®
Kasai® : (mænd, kvinder, multi-vitamin, omega-3)
KENZEN® BDZ®
CalDenx®
– Everyday Weight Management Pack
KVB® Naturmad- Michung
Kenzen™ Rensetx
Kenzen™ Fordøjelse 4-20

Korrekt ernæring er afgørende for et godt helbred, men det er ikke altid muligt at spise ordentligt og give vores krop med de næringsstoffer, den har brug for. Nikken Kenzen Wellness er baseret på kosttilskud lavet af økologiske frugter, grøntsager og ekstrakter for at bringe din kost tættere på naturen. Vores naturlige alternativer til kemisk producerede kosttilskud give din krop med den rigtige mængde af vitaminer og mineraler til at støtte et godt helbred og forbedrede biologiske funktioner. Det er en hel krop fornyelse system, som naturen havde til hensigt.

Økologisk kost betyder, at alle ingredienser er nøje udvalgt, og det organiske indhold er maksimeret. Nikkens kosttilskud er baseret på en hel værdifilosofi. Disse løsninger på et biologisk grundlag bringe vores daglige kost tættere på naturen og er en væsentlig del af et wellness-hus.

Her er to af vores foretrukne produkter, der er centrale for vores kostbehov:
Jade GreenZymes – god start i din dag.
Kenzen Super Ciaga® – Stress lever godt. Styrket dag for dag.

Feel-good hjem og god ernæring

Seks grundlæggende næringsstoffer er nødvendige for et godt helbred.

Disse omfatter:

Kulhydrater

– Kulhydrater er opdelt i to kategorier: enkel og kompleks. Kulhydrater er den vigtigste energikilde for hjernen. Uden kulhydrater, kroppen kunne ikke fungere ordentligt. Kilderne er frugt, brød og korn samt stivelsesholdige grøntsager.

Protein,

nedbrydes til aminosyrer af fordøjelsessystemet. Protein er den vigtigste strukturelle komponent i celler og er ansvarlig for bygning og reparation af kropsvæv. Magert protein såsom fedtfattigt kød, mejeriprodukter, bønner eller æg. Der er mange andre plantebaserede proteinkilder, hvis du vælger at gøre det.

Fedt

– Fedtet i fødevarer indeholder en blanding af mættede og umættede fedtstoffer. Fedt er en energikilde, der øger absorptionen af fedtopløselige vitaminer, herunder vitamin A, D, E og K, når de indtages. Vælg sunde muligheder såsom omega-3-rige fødevarer såsom fisk, valnødder og vegetabilske olier. Omega-3 fedtsyrer hjælpe med udvikling og vækst. Begræns indtaget af mættet fedt såsom højt fedtindhold kød og fedtfattig mælk. Andre kloge valg omfatter nødder, frø og avocado.

Vitaminer

– både vand- og fedtopløseligt. Der kan være små forskelle i mængden af specifikke vitaminer til både mænd og kvinder, men generelt er de essentielle vitaminer, din krop har brug for:
Vitamin A
Vitamin
D-vitamin
E-vitamin
Vitamin K
B-vitaminer
Den bedste måde at få disse vitaminer er at have en sund og afbalanceret kost med masser af frugt og grøntsager. En multivitamin tilskud kan også være nyttigt at udfylde hullerne, hvis du har en restriktiv kost.

Mineraler

– Disse essentielle næringsstoffer, som din krop har brug for, men som ikke kan producere, omfatter de uorganiske stoffer, der er indeholdt i fødevarer som calcium, kalium, natrium, jern, magnesium, fosfor, klorid og sporstoffer.
Vand – angiveligt vores vigtigste næringsstof. Vand understøtter vedligeholdelse af homøostase i kroppen og transporterer næringsstoffer til cellerne. Vand hjælper også med at fjerne affaldsprodukter fra kroppen.

Hvis det er muligt, skal du vælge friske økologiske produkter. Spis så naturligt som muligt og forsøge at undgå forarbejdede fødevarer.

Effektiv ernæringsstrategi

En effektiv koststrategi er mere end bare det, vi spiser. Det kræver overvejelse af mange selvplejeprocesser, der kan påvirke vores velbefindende. God søvn, korrekt væskeindtag med sundt vand, reducere eksponeringen af vores krop til giftige kemikalier og styring af stress er alle vigtige for at forbedre og opretholde et godt helbred.
En af de vigtigste beslutninger, vi træffer hver dag, er, hvad vi spiser og drikker. Det er alles valg at spise sundt eller ej.

VÆRE SUNDT AF DIN EGEN GRATIS, IKKE TILFÆLDIGT

Click to rate this post!
[Total: 1 Average: 5]