Entspannt im Alltag – ohne Aufwand

 
Viele Artikel, die man finden kann drehen sich darum was wir machen können, damit man während dem Tag Entspannung findet. 
Von lesen, Nichts-tun, meditieren, mehr schlafen, mehr dies – mehr das, weniger von dem was wir machen wollen. 
 
Diese Ratschläge haben ihre Berechtigung. 
Wir geben euch hier aber andere Tips, wie euer Körper entspannter sein kann ohne, dass Zeit investiert werden muss. 
 
Klingt gut? Ist es auch – vor allem simpel und effektiv. 
Für uns als Eltern und Unternehmer ist es absolut wichtig im Gleichgewicht zu sein und da bitte ohne grossen Aufwand. 
 

Wie kann ich im Alltag entspannen?

Machs Dir einfach und nutze die Natur. Hole Sie dir nach Hause, das kann Dir helfen, einige der Vorteile zu nutzen – gerade dann, wenn wir nicht regelmässig Zugang zu ihr haben.
Magnetismus = Energie der Erde
Negativ Ionen = Vitamin der Luft
Ferninfrarot = Energie der Sonne
3 Dinge, die einen grossen Einfluss auf uns haben – ohne Nebenwirkungen – ganz natürlich – und vor allem entspannend. 
  • Starte Deinen Tag mit gefiltertem Quellwasser (PiMag): immer da, schmeckt frisch und mega gut für deine Körperzellen. Trink davon richtig viel – du wirst merken wie es dir hilft. 
  • eine Portion ( oder 2,  3, ..)  Gerstengrassaftpulver : super frisch, super lecker und basisch.. das entspannt sofort
  • Egal auf welchem Sprung du gerade bist: Packe die energetischen Schuheinlagen in deine Schuhe  – ja, auch Pumps sind dafür geeignet ;-). Sieht keiner und gibt Dir immer Energie und Entspannung
  • Zwickt der Rücken? Dann empfehle ich dir die MagFlex – eine Art flexible Platte .. einfach zwischen Hode/Rock und Rücken legen und sich auf die Entspannung freuen.
  • Die Menstruation meldet sich unangenehm: auch da – nimm die Magflex auf den Bauch. Dasselbe gilt auch für eine Erkältung: dann leg sie auf die Brust oder wenn der Bauch rumort leg sie auf den Bauch. Ein Allround-Talent.
  • Für den klaren Kopf: energetischer Schmuck. Entweder in schick oder sportlich, so wie du es magst.
  • Du bist völlig aus dem Gleichgewicht: Mein persönlicher Lieblingstip: leg dir den kleinen PowerChip  auf die Brust – oder tape ihn fest.  ( Da wo der BH-Steg lang führt) 
  • Dasselbe gilt übrigens auch für blaue Flecke, Beulen oder ähnliches. Einfach sofort drauflegen und sich auf schnellere Ergebnisse freuen. 
  • Du willst mal kurz abschalten? Dann empfehle ich dir in der kurzen Zeit eine Schlafmaske zu nutzen, die dich energetisch unterstützt. Du bist sofort entspannter.
  • Negativ Ionen machen gute Laune. Wenn du einen Luftfilter benutzt, der Negativ Ionen produziert ( Bitte ohne Ozon – weil giftig), dann hast du gleich 3 tolle Dinge auf einmal: mega frische Luft, eine Umgebung, Glücklich-Macher im Zimmer in der Luft und Du Dir selbst gehts auch besser – sowie deiner Familie, deinem besuch. Du kannst es spüren. 
  • Und  zu guter Letzt.. wie sagt man so schön: Ein guter Tag beginnt in der Nacht zu vor. Wenn ihr unseren Blog verfolgt, wisst ihr, dass gesunder Schlaf Dreh und Angel Punkt unserer Gesundheit ist. Warum? Ausführlich könnt ihr das hier nachlesen In Kürze: nur im Tiefschlaf kann dein Körper regenerieren! Deswegen mein Tip: Schafft euch einmal eine energetische Schlafunterlage an und voilá: ihr seid immer gesund gebettet. 
So ihr lieben. Das waren jetzt 8 wertvolle Tips, die ihr im Handumdrehen in euer Haus holen könnt und quasi von alleine dann ihre Dienste tun.
Ok, ja du musst das Wasser schon trinken und dich nachts ins Bett legen.
Ansonsten funktioniert das von selbst: meine Schuhe sind immer ready, ich trage den Schmuck Tag und Nacht, Der Luftfilter läuft automatisch ( und stellt sich auch automatisch um), die MagFlex ist startklar in der Handtasche ( hatte ich erwähnt, dass sie super dünn ist? Sieht keiner, wenn du sie trägst) und der PowerChip hängt immer am Kühlschrank.
Also, wenn du Dir deine Umgebung entspannter gestalten willst – und das einmalig – dann haben wir für dich natürliche Lösungen, die nachhaltig einen ziemlich grossen Einfluss auf unsere Gesundheit haben.
Frag uns gerne – wir teilen gerne unsere Erfahrung mit dir – und davon haben wir schon viel sammeln dürfen.
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