Los spreads caseros pueden ser tan versátiles y variados. Con unos pocos ingredientes siempre se puede evocar deliciosas fantasías en la mesa – sin azúcar!

El corazón late árboles púrpuras: crema de ciruelas afrutada o carloso de ciruela

 

250 gramos de ciruelas secas, sin semillas

1 cucharada de jugo de limón

1/2 cucharadita de canela

1 punta de cuchillo vainilla

3 cucharadas de fragmentos de almendras, tostados

 

  • cubrir ligeramente las ciruelas con agua durante la noche
  • Ciruelas, remojar agua (verter si es necesario de antemano y dependiendo de lo líquido que desee que vierta de nuevo), mezclar el jugo de limón y las especias en la licuadora cremosa.
  • Gusto… ¡Terminado! Sabe excelente en el «pan de pande trigo sarracenorápido «

La vida y la salud son preciosas.

No lo hagas tan difícil y comas de lleno.

 

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