La nutrition dans la société d’aujourd’hui

Une bonne alimentation est l’une des pierres angulaires de la bonne santé.
Nous avons besoin d’une variété d’aliments différents pour fournir les bonnes quantités de nutriments pour une bonne santé.
Cependant, à notre rythme effréné, il peut souvent être difficile de manger pleinement, équilibré et polyvalent. Au lieu de cela, l’opportunisme et l’approvisionnement en plats cuisinés déterminent notre alimentation, ce qui rend de plus en plus difficile de prêter attention à la faible teneur en sucre, en gras et en sel (sans parler des additifs) si nous ne rafraîchissons pas nos repas nous-mêmes. Préparer. Cela affecte notre santé, et les problèmes de poids qui sont presque devenus la norme dans notre société sont inquiétants. En outre, la teneur en éléments nutritifs de nos aliments frais a diminué en raison de la « gestion agricole intensive moderne ».

Un soutien à part entière pour notre alimentation :

Supplément diététique de NIKKEN comme adaptation et soutien à notre vie quotidienne moderne

Sans aucun doute, la meilleure solution pour une alimentation saine est de manger trois repas complets faits maison, contenant idéalement au moins cinq portions ou plus de fruits et légumes frais (crus). En plus de la multitude de leurs obligations quotidiennes, c’est difficile pour la plupart des gens. Nikken nous fournit donc un assortiment d’aliments de base et ciblés SUPPLEMENTS basés sur des aliments entiers concentrés et fournissant un soutien pour nos besoins nutritionnels de base dans notre vie quotidienne trépidante. Le supplément de mot est délibérément choisi, parce que les produits ne sont pas utilisés pour le soutien de l’approvisionnement seul.

Nous offrons les produits suivants:

Bio-Jade GreenZymes®
Super Ciaga®
Lactoferrine 2.0®
Kasai® : (hommes, femmes, multivitamines, oméga-3)
KENZEN® BDZ®
CalDenx®
Pack de gestion du poids quotidien
KVB®
Kenzen™ Cleansedx
Digestion ™ Kenzen 4-20

Une bonne nutrition est cruciale pour une bonne santé, mais il n’est pas toujours possible de manger correctement et de fournir à notre corps les nutriments dont il a besoin. Nikken Kenzen Wellness est basé sur des compléments alimentaires à base de fruits, légumes et extraits biologiques pour rapprocher votre alimentation de la nature. Nos alternatives naturelles aux suppléments produits chimiquement fournissent à votre corps la bonne quantité de vitamines et de minéraux pour soutenir une bonne santé et des fonctions biologiques améliorées. Il s’agit d’un système de renouvellement de tout le corps, comme la nature l’a voulu.

L’alimentation biologique signifie que tous les ingrédients sont soigneusement sélectionnés et que la teneur en matières organiques est maximisée. Le complément alimentaire de Nikken est basé sur toute une philosophie de valeur. Ces solutions sur une base biologique rapprochent notre alimentation quotidienne de la nature et sont une partie essentielle d’une maison de bien-être.

Voici deux de nos produits préférés qui sont au cœur de nos besoins alimentaires :
Jade GreenZymes – bon départ dans votre journée.
Kenzen Super Ciaga® – Le stress va bien. Renforcé par la journée.

Bien-être à la maison et une bonne nutrition

Six nutriments de base sont nécessaires pour une bonne santé.

Il s’agit notamment de:

Glucides

– Les glucides sont divisés en deux catégories : simple et complexe. Les glucides sont la principale source d’énergie pour le cerveau. Sans glucides, le corps ne pourrait pas fonctionner correctement. Les sources sont les fruits, le pain et les céréales ainsi que les féculents.

Protéines,

décomposé en acides aminés par le système digestif. Les protéines sont la principale composante structurelle des cellules et sont responsables de la construction et de la réparation des tissus corporels. Protéines maigres comme la viande faible en gras, les produits laitiers, les haricots ou les œufs. Il existe de nombreuses autres sources de protéines végétales si vous choisissez de le faire.

Graisse

– La graisse dans les aliments contient un mélange de graisses saturées et insaturées. La graisse est une source d’énergie qui augmente l’absorption des vitamines liposolubles, y compris les vitamines A, D, E et K, lorsqu’elles sont consommées. Choisissez des options saines comme les aliments riches en oméga-3 comme le poisson, les noix et les huiles végétales. Les acides gras oméga-3 contribuent au développement et à la croissance. Limitez la consommation de gras saturés comme la viande riche en gras et le lait riche en gras. D’autres choix judicieux incluent les noix, les graines et l’avocat.

Vitamines

– à la fois soluble dans l’eau et dans les matières grasses. Il peut y avoir de légères différences dans les quantités de vitamines spécifiques pour les hommes et les femmes, mais en général, les vitamines essentielles dont votre corps a besoin sont:
Vitamine A
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K
Vitamines B
La meilleure façon d’obtenir ces vitamines est d’avoir une alimentation saine et équilibrée avec beaucoup de fruits et légumes. Un supplément de multivitamines peut également être utile pour combler les lacunes si vous avez un régime restrictif.

Minéraux

– Ces nutriments essentiels dont votre corps a besoin mais ne peuvent pas produire comprennent les substances inorganiques contenues dans les aliments tels que le calcium, le potassium, le sodium, le fer, le magnésium, le phosphore, le chlorure et les oligo-éléments.
L’eau – soi-disant notre nutriment le plus important. L’eau soutient le maintien de l’homéostasie dans le corps et transporte les nutriments vers les cellules. L’eau aide également à éliminer les déchets de l’organisme.

Si possible, choisissez des produits biologiques frais. Mangez aussi naturellement que possible et essayez d’éviter les aliments transformés.

Stratégie nutritionnelle efficace

Une stratégie alimentaire efficace est plus que ce que nous mangeons. Elle exige l’examen de nombreux processus d’autosoin qui peuvent affecter notre bien-être. Un bon sommeil, une bonne consommation de liquide avec de l’eau saine, la réduction de l’exposition de notre corps à des produits chimiques toxiques et la gestion du stress sont tous importants pour améliorer et maintenir une bonne santé.
Une des décisions les plus importantes que nous prenons chaque jour est ce que nous mangeons et buvons. C’est le choix de chacun de manger sainement ou non.

SOYEZ EN BONNE SANTÉ DE VOTRE PROPRE LIBRE, PAS PAR HASARD

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