Tartinade de chocolat de noix de cajou

100 grammes de noix de cajou, naturel

100 grammes de dattes sans graines

1-2 cuillères à soupe de cacao réel

Faire tremper les graines de lait et les dattes toute la nuit dans un bol avec un peu d’eau (légèrement couverte).

Le lendemain matin, versez de l’eau de trempage et puréez les noix de cajou avec les dattes.

Je prends un « bâton magique » (batteur de bâton). Ajouter ensuite le cacao et réduire le mélange en purée jusqu’à ce qu’il soit crémeux.

Voila – prêt est une saine, très savoureux tartinade au chocolat