Fuori all’esterno ….

I primi fiori si risvegliano, i giorni si allungano e arriva il periodo dell’anno in cui siamo di nuovo fuori molto. Le nostre attività ricreative, le attività con la famiglia e il nostro programma di fitness possono finalmente svolgersi di nuovo all’esterno. Golf, ciclismo, escursionismo, … Rifornire i carburanti.

Uscire e ottenere la potenza che il mondo ha da offrire lì: movimento all’aperto, luce naturale e aria fresca. Il movimento quotidiano guida il tuo umore e allontana il blues invernale. Un’autostima sana, soprattutto quando si svolgono all’aperto, è il ringraziamento.

Perché siamo così felici per l’inizio della primavera, abbiamo messo insieme alcuni suggerimenti per le attività ricreative in primavera:

Vai a fare una passeggiata. Circumnavigare un lago o camminare un po ‘nella foresta, dove si può sentire la sensazione di benessere causata dagli ioni negativi nell’atmosfera. Non deve essere una lunga passeggiata. Solo pochi minuti all’aperto possono fare veri miracoli per il vostro benessere mentale.

Vai a fare escursioni. Lasciate che la passeggiata conduca a un’escursione. È un ottimo modo per rilassarsi, godersi una pausa dalla vita di tutti i giorni e sentire di nuovo la vicinanza alla natura. Siamo naturalmente affascinati da luoghi che ci mostrano quanto siamo piccoli in realtà – luoghi che ci ricordano che siamo parte di un insieme più grande.

Vai in campeggio. Questo è un ottimo modo per approfondire le relazioni con le altre persone. Potreste aver promesso ai vostri figli di accamparsi con loro una volta. Fallo, provaci. Diventa un avventuriero. Perché quando si campeggia, è necessario fidarsi degli altri partecipanti e poter contare su di loro. Le attività all’aperto possono mostrarci cosa possiamo fare, che spesso è molto più di quanto ci aspettassimo.

Se avete intenzione di trascorrere solo un giorno o diversi giorni alla volta in natura, Nikken offre numerosi prodotti per sostenervi nelle vostre attività…

Il PowerChip®con una forza magnetica di un incredibile 900 a 1.000 Gaussais è la dimensione perfetta per le vostre attività all’aria aperta. Fuori in tasca (o appeso all’oculare intorno al collo) e preparato per qualsiasi eventualità. Punto blu o urto? PowerChip su di esso e l’avventura può continuare spensierato. Energia mirata :-)

Un altro prodotto magnetico portatile, particolarmente adatto per PowerMini™, che grazie alle sue piccole dimensioni può essere applicato praticamente ovunque sulla pelle. Non siamo riusciti a trovarti abbastanza velocemente! I dischi adesivi di powermini ™ sono impermeabili e le unità magnetiche sono riutilizzabili.

Pensate anche alle vostreKenkoInsoles®, con cui i vostri piedi beneficiano dell’effetto massaggio ad ogni passo e si cammina passo dopo passo del vostro percorso con piena energia.

La polvere fresca di Greenymes®(erba d’orzo biologica)è un’ottima fonte di nutrienti naturali, anche quando si viaggia. Super pratico disponibile in piccole borse porzioni e quindi ideale per in viaggio!

Ultimo ma non fornire con acqua pura. La Sportsbottle, la nostra bottiglia portatile di bioacqua, con filtro dell’acqua integrato filtra anche, grazie a i nanofiltri, microplastiche. 600ml di capacità, abbastanza per essere in grado di bere abbastanza fino alla fermata successiva e quindi non troppo pesante.