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Perché si consiglia di dormire bicchieri?

Relax perfetto per un sonno riposante

Gli occhi dicono molto di te – soprattutto se hai abbastanza sonno o no!

Le maschere del sonno possono promuovere un sonno rilassato e riposante, in cui creiamo un ambiente in cui i tuoi occhi sono protetti dalla distrazione della luce.

Quando dormiamo, dovrebbe essere il più scuro possibile – anche se abbiamo vari strumenti per oscurare le finestre, spesso entriamo nella situazione in cui siamo circondati da fonti di luce inquietanti.

Perché le fonti di luce dovrebbero essere evitate di notte?

Soprattutto la luce artificiale, può disturbare il nostro sonno. Questa può essere la luce dal PC, telefono cellulare e anche la TV.
Se questo ci circonda più spesso, può anche provocare disturbi del sonno.
Il nostro ritmo sonno-veglia viene interrotto e impediamo al nostro corpo di indugiare a lungo nelle fasi di sonno profondo.

Utilizzando gli occhiali da notte, non si dipende da influenze esterne della luce e si può godere il sonno ovunque in pace.

Chi ha bisogno di una maschera per il sonno?

Fondamentalmente, tutti beneficiano di una maschera di sonno. Il sonno può essere migliorato in pochissimo tempo e tutti abbiamo bisogno di un sonno sano.

Tuttavia, ci sono anche persone che beneficiano particolarmente di bicchieri da sonno:
Le persone che

  • un sacco di viaggio
  • turni di lavoro
  • hanno orari di lavoro insoliti
  • hanno problemi di sonno
  • La sensibilità alla luce è
  • sono soggetti a mal di testa o emicranie
  • vuole impostare un segno di calma; per coloro che hanno una maschera di sonno in mostrano chiaramente che non vogliono essere disturbati ora e hanno bisogno di tempo per se stessi.
  • avere un partner sul lato che ama leggere più a letto o guardare la TV o essere occupato con altri supporti che emette fonti di luce.

Una maschera di sonno rende più facile dormire per diversi motivi

  • Aiuta il vostro corpo a produrre sufficiente melatonina naturalmente.
  • ti permette di addormentarti indisturbato. Ti svegli più rilassato.
  • Protegge dalla luce. Qualsiasi fonte di luce, per quanto piccola, a volte può essere fastidiosa. L’isolante delle sorgenti luminose aiuta a rilassarsi
  • i tuoi occhi possono rilassarsi durante il sonno
  • è pratico quando si viaggia come in aereo, in treno o in auto.

Melatonina e la maschera del sonno

L’ormone della melatonina è estremamente importante per noi in quanto è in parte responsabile per dormire profondamente. Tutta la notte.

Quindi, se si produce abbastanza melatonina, si dorme molto meglio. La melatonina viene rilasciata nel nostro cervello, ma solo fino a quando è buio di notte. Non appena percepisce la luce, la produzione viene interrotta, il ritmo giorno-notte è disturbato e può essere molto difficile ritrovarti nel sonno profondo.

In che modo una maschera di sonno supporta emicranie o mal di testa?

Chiunque abbia mai avuto forti mal di testa o emicranie lo saprà: si vuole proteggersi dalla luce,tra le altre cose. Licht sostiene notevolmente il disagio in questa situazione.
Una buona maschera di sonno mantiene le sorgenti luminose dall’occhio a 100 e li aiuta in questi momenti spiacevoli.

Quali sono i vantaggi di una buona maschera di sonno:

  • non deve lasciare punti di pressione sul viso
  • morbido, confortevole sulla pelle, in modo che abbiano ore di comfort
  • Sii traspirante
  • ergonomicamente in modo che si adatti bene ai contorni del viso:
  • essere facilmente regolabile in larghezza
  • schermatura completa e affidabile delle sorgenti luminose
  • l’incavo sul naso dovrebbe essere abbastanza grande da non ostacolare la respirazione
  • Facile da curare: a causa del contatto con la pelle, si dovrebbe essere in grado di pulire la maschera per motivi igienici.
  • Piccolo, compatto e leggero – con pratico sacchetto protettivo per on-the-go
  • Magneti / Campo magnetico

I vantaggi di una maschera di sonno con tecnologia magnetica:

  • tecnologia magnetica ha un migliore effetto di profondità
  • aumenta l’efficacia di un campo energetico naturale
  • un campo magnetico uniforme e attivo su tutta la superficie, sostenuto nel rilassamento dei muscoli del viso e degli occhi:Spesso l’area dell’occhio è influenzata da stress e tensione, che può portare all’invecchiamento precoce della pelle e rughe. Con la tecnologia magnetica ® di DynaFlux, la maschera di sonno Kenko PowerSleep® aiuta a calmare la mente e quindi fornisce una sensazione più profonda di rilassamento.
  • Tecnologia a infrarossi a distanza per un calore delicato
  • Regolazione della temperatura: né sudore né congelamento

Utilizzando una maschera di sonno con magneti come la maschera di sonno Kenko PowerSleep™,troverete che vi sentirete immediatamente più rilassato.

Nikken è stato un pioniere nell’innovazione avanzata del sonno per oltre 45 anni e aiuta molte persone in tutto il mondo a beneficiare di una migliore qualità del sonno.

Purtroppo, pochissime persone ottengono la giusta quantità di sonno di cui hanno bisogno.
Anche se ora sappiamo che il sonno insufficiente e soprattutto “cattivo” può avere conseguenze fisiche e fisiche, come stanchezza, stress e anche aumento di peso.

La maschera di sonno Kenko PowerSleep™ può aiutarti a migliorare la qualità del sonno e del riposo mentre viaggi.

La nostra conclusione maschere di sonno:

Purtroppo, il numero di problemi di sonno è in aumento. I disturbi del sonno hanno una forte influenza sul nostro benessere.
Tra le altre cose, lo sviluppo tecnologico è coinvolto in questo:
Noi stessi stiamo ottenendo sempre più fonti di luce nella camera da letto. Oltre alla TV, molti hanno ancora a che fare con il loro computer o cellulare la sera e se non noi, quindi epossibilmente. Partner.
Ecco perché dovremmo proteggerci dalle fonti di luce.
Il migliore sarebbe una camera da letto assolutamente buia. Una stanza di pace con un ottimo materasso,un cuscino di sostegno e un piumino che regola la temperatura.
La luce disturbante è impedita dall’uso della maschera oculare e un sonno riposante non è più nell’esempio.

stesso:

Fai il test e metti le tue mani calde (sfrega te due in anticipo) sulle tue orbite e taci per un momento e goditi la pace. Pensi di poter trovare pace con una maschera per il sonno?

Dove posso acquistare maschere magnetiche per il sonno?

La maschera da notte Kenko PowerSleep™ può essere trovata esclusivamente nel nostro negozio.

Un buon sonno inizia la notte prima.

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