– door gastblogger Dave Balzer

Alle Nikken technologieën zijn gebaseerd op onze natuurlijke wereld. Of het nu gaat om magnetische energie, ver-infrarood of negatief-ionentechnologie, Nikken heeft de natuur nauwlettend in de gaten gehouden en manieren ontwikkeld om de voordelen ervan voor u te plukken.

Er is niets natuurlijker dan magnetisme. Kortom, de aarde zelf is een enorme dipoolmagneet die zijn energiestroom overbrengt naar elk levend wezen op de planeet. Deze stroom van energie vormt een schild over de wereld bekend als de magnetosfeer. De magnetosfeer beschermt het oppervlak van de planeet tegen schadelijke zonnestraling. Het schild zelf werkt in wezen als een filter dat biocompatibele lichtenergie doorlaat. Zonder de bescherming van de magnetische flux van de aarde zou het leven zoals we dat kennen vernietigd worden.

Veel dieren kunnen het magnetisch veld van de aarde voelen. Dit geldt voor vogels, insecten, maar ook planten en zelfs mensen. Alle levende wezens die reageren op de magnetische energie van de aarde bezitten een eiwit dat bekend staat als cryptochrome. Het is dit molecuul dat reageert op magnetische energie. Helaas heeft NASA gemeld dat het aardmagnetisch veld verzwakt en zelfs onregelmatigheden ontwikkelt. Nikken heeft ervoor gekozen om in veel van zijn producten dipool permanente magneten te gebruiken om de afbraak van de natuurlijke magnetische energie van de aarde te vertragen en tegen te gaan.

De energie van de zon die het oppervlak van onze planeet bereikt, bestaat uit zichtbaar, ultraviolet en infrarood licht. De zichtbare golflengten van licht zijn die welke de mens met zijn ogen kan waarnemen. Ze zijn verantwoordelijk voor 40% van de lichtenergie die het aardoppervlak bereikt. Ultraviolet licht kan niet worden gezien door zoogdieren en is goed voor 7% van de totale straling. Dit betekent dat infrarood lichtenergie 53% van de zonne-energie vertegenwoordigt die het aardoppervlak bereikt. Infrarood licht is fundamenteel voor het menselijk leven. De weefsels en cellen in het lichaam zijn afgestemd op de infrarode energie. Ze absorberen, gebruiken en zenden zelfs infraroodenergie uit.

Nikken produceert verschillende producten die speciale reflecterende keramische vezels bevatten. Deze vezels zijn in staat om lichtenergie te absorberen en terug te reflecteren naar de gebruiker als infrarood energie. Hierdoor is Nikken in staat om de natuurlijke ver-infrarood energie in de omgeving te ondersteunen en in balans te brengen.

Negatieve ionen zijn overal om ons heen. De natuur houdt ze in overvloed in de bossen en in de buurt van watervallen. Ze zijn een belangrijk element voor het welzijn en de ontspanning ervaren tijdens een wandeling in de natuur. Het klinkt als ironie, maar negatieve ionen hebben een positieve invloed op het welzijn, terwijl positieve ionen het tegenovergestelde doen. Huishoudelijke apparaten, elektronica en andere woninginrichting in de stad geven positieve ionen af en kunnen vermoeidheid en depressie veroorzaken. Daarom moet het milieu worden verrijkt met nieuwe bronnen van negatieve ionen om de slechte effecten van de positieve ionen te compenseren.

Enkele voorbeelden van Nikken magnetische producten met de gepatenteerde DynaFlux® magneettechnologie zijn de Kenko mSteps en mStrides inlegzolen en de KenkoTouch®handheld stimulator. Reflecterende keramische vezels zijn te vinden in alle Kenko Sleep producten zoals de KenkoDream® deken en de Naturalst® kussen.

Onze gastblogger Dave Balzer is technologieadviseur en internationaal consultant op het gebied van productontwikkeling, ontwerptechniek, prototyping, productie en naleving van regelgeving voor nieuwe apparatuur. In de afgelopen drie decennia heeft hij met Nikken aan vele projecten gewerktDaar zijn wij tegen. Sinds 2012 runt hij zijn eigen bedrijf voor medische technologie, dat speciale diagnostische kits produceert.

Natuurlijke oplossingen

Eindelijk kunnen we weer reizen en de incentive van Nikken inwisselen:
We houden ervan om de wereld te ontdekken en we werden uitgenodigd voor een 14-daagse reis met onze kinderen. De vreugde is zo groot.

Ons doel:

We kozen voor de Costa Blanca en kozen voor 3 prachtige 5-sterren resorts.
1. Bestemming: Asia Gardens Hotel & Thai Spa in Finestrat
2. Bestemming: SH Villa Gardens in Altea
3. Bestemming: Las Arenas Balneario Resort i n Valencia
Voor mij als moeder betekent 14 dagen onderweg zijn met kinderen ook voorzorgsmaatregelen nemen voor het geval je je niet zo goed voelt.
Onze natuurlijke vakantieapotheek is beheersbaar en bovenal een allrounder = kan worden gebruikt voor een breed scala aan pijnen en pijnen. :-)

 

Watervoorziening:

Het begint met het feit dat we onze Pimag-flessen bij ons hebben voor onze excursies en de vlucht. De waterfles heeft een geïntegreerd waterfilter en zo kunnen we altijd schoon water drinken, waar we ook zijn. We hoeven nergens water te kopen – het belangrijkste is dat we plastic afval kunnen vermijden. Dit is echt geweldig en de aanvulling begint direct na de veiligheidscontrole op de luchthaven.

Terug ontmoet vliegtuig:

In Valencia huurden we een huurauto (Sixt was zeer gemakkelijk te bereiken, prijs – prestaties waren goed en het was ongecompliceerd).
De route naar de Costa Blanca is pittoresk. Aan de rechterkant de bergen, aan de linkerkant de zee en tussen het pad is versierd met de meest weelderige sinaasappel- en citroenbomen.
Dat was een geschenk voor mijn ogen- maar de rit niet voor mijn rug.
Lange tijd op echt ongemakkelijke plaatsen in het vliegtuig zitten en dan je reis in de auto voortzetten is meestal niet prettig.
Ik gebruik de magnetische achterplaat, de Magflex, vanaf het begin en kan volledig zorgeloos bij het vakantieoord aankomen. Perfect.

Zijn we op Bali?

Het Asia Gardens Hotel is pure balsem voor de ziel. We zijn er voor 4 dagen. Kinderen en ouders hebben hun eigen kamers :-) en we zijn verwend vanaf de eerste minuut. Wauw… zo voelt een vakantie na zo’n lange tijd.
Van ’s morgens tot ’s avonds kunnen we ontspannen in de prachtige zwembadlandschappen, urenlang wandelen in de groene tuin en absoluut geweldig eten. Er is overal iets te ontdekken. Kois, bananenbomen, eekhoorns… Ja, we zijn in Spanje en niet op Bali. . . hier bevinden we ons echter in een bepaald microklimaat dat gewoon prachtige flora en fauna aantrekt. Het zou me niet verbazen als er een aap door de palmbomen was gesprongen ;-)

Voeding op vakantie:

Over eten: zelfs op vakantie probeer ik me aan de routine te houden: d.w.z. gerstgrassap (natuurlijk groen ;-) ) is beschikbaar voor het hele gezin. Ik neem dit dan mee in de afgewerkte portiezakken. Dit is superhandig.
Ten laatste in de SPA blies het me volledig weg. Deze vrede, deze schoonheid – een plek om te zijn. Dit is precies de plek die ik wilde.

Voeten veroveren de berg:

Ga verder naar Altea en daar kunt u wandelen en wandelen.
De berg die achter het hotel begint is erg verleidelijk. In het dagpakket zit natuurlijk de gevulde waterfles,een snack om te eten, pleisters, een magnetische thaler, de rest is er sowieso: we hebben allemaal altijd de inlegzolen in de schoenen = onze energiebooster voor de dag en dragen ofwel een ketting (ontspanning voor mijn schouder) of magnetische armband.

Daar gaan we dan.

Een kleine tour wordt een grote bergwandeling die eindigt in 21000 treden. Het is zeker vermoeiend, maar onze voeten doen het de hele tijd goed. Niet branden of steken. Juhuuuu… Dat is een geweldige ervaring met de zolen.
Na 5 uur bergopwaarts, bergafwaarts en door (ja precies “door”) kruipend een gat in de berg en lege waterflessen, was eigenlijk aan het einde van de berg een zoetwaterbron waar we allemaal weer koel water konden vullen :-) . Het paradijs kan altijd zo zijn.

Pijnlijke spieren, dat was duidelijk, nietwaar?

Ik, als volledig onervaren wandelaar :-), had natuurlijk de volgende dag een dierlijke spierpijn in mijn kuiten, onze oudste in de dij.
Ik had nu de keuze tussen liggen en niets doen (en zeuren bij elke stap ;-) ) of goed doen voor mezelf om snel weer fit te zijn om het gebied verder te ontdekken. We hadden echt een aantal geweldige plekken op ons verlanglijstje.
Dus wat heeft onze EHBO-kit nog meer te bieden: We hebben de Magduo voor een magnetische massage. Dus rolden we onszelf steeds weer een paar minuten af en toen verdwenen de pijnlijke spieren snel weer.

Slapen in buitenlandse bedden:

Het hotel in Altea is prachtig gelegen aan het strand, maar naar mijn smaak zijn de bedden uitbreidbaar en mis ik mijn matras altijd erg – misschien is het ook wat rust, want deze keer delen we een familiekamer. Dus ik gebruik mijn plan B ;-): de Achterplaat en het slaapmasker. Dus mijn lichaamscentrum en mijn hoofd krijgen volledige ontspanning en ik ben het dichtst bij fit en in een goed humeur.
De slaapbril verduistert alles en brengt me heel snel tot rust, omdat anderen nog steeds wakker kunnen zijn in de kamer. Bovendien doet het mijn sinussen goed.
Er draaien constant airconditioners in de hotels en noch mijn hoofd noch mijn neus vindt dat leuk. . . Is dat ook bij jou het geval? Met het oogmasker krijg ik energieke ondersteuning direct op het hoofd, want er zitten ook magneten in. Dit is een echte zegen.

Natuur, Natuur, Natuur

Sterk aanbevolen zijn ook de watervallen in Altea. Het geluid van stromend water, de heldere lucht, deze prachtige natuur maakt ons keer op keer geaard en diep ademen. Nogmaals, pure balsem voor de ziel en vers water voor onze flessen ;-)
De dag was gewoon om gelukkig te zijn :-)

 

 

Vakantie blues:

Na een week gaan we verder naar Valencia.
Het hotel is een absolute droom. Voor ons ligt een breed, lang zandstrand. We hebben weer 2 fantastische kamers en een prachtig uitzicht op de zee.
Wat doe je op zo’n geweldige plek. correct: rennen, ontdekken … En toch doe ik het niet zo goed op de eerste dag.
Mijn maag komt in contact, ik heb hoofdpijn en ik voel me gewoon niet goed. Mijn 3 mannen gingen toen de eerste avond alleen eten en ik maakte mezelf comfortabel in mijn bed.
De Magflex de magneetplaat – kwam nu op de maag, het slaapmasker op de ogen en de magneet taler op het midden van de borst ( KG17). Op dit punt ontspant het me binnen enkele minuten en brengt het me weer in balans.
De volgende dag begint fris en levendig en ontdekken we de Oceanogràfic, het grootste aquarium van Europa. Zelfs ouders zijn verbaasd.
Een bezoek aan de Stad van Kunsten en Wetenschappen is een must. Midden in de stad en toch in de groene natuur en omgeven door veel water. Opnieuw een plek om diep adem te halen en te ontspannen.

Conclusie: Power gift

De verbinding met de natuur geeft ons kracht, energie, laat ons tegelijkertijd ontspannen. Of hoe is het met jou?

Waarom zijn we niet altijd op deze plaatsen?

Gewoon omdat we het gewoon niet kunnen. Maar wat we kunnen doen is deze natuur naar huis brengen.

holistische oplossingen:

NIKKEN biedt hiervoor oplossingen. En dat is absoluut briljant. Dit heeft ons zoveel opluchting gebracht en onze “klassieke” medicijnkist teruggebracht tot NUL.
We hebben van ons huis gewoon een wellnesshuis gemaakt waar we 24 uur lang gezond kunnen leven.
Onze vakantieapotheek biedt een natuurlijke oplossing voor alle gelegenheden en dat is heel, heel belangrijk voor mij.
We kunnen holistisch verbinden met de natuur, zelfs als we niet direct ter plaatse zijn.
Hoe werkt dat precies?
Wat goed is voor ons in de natuur is de verbinding met de aarde (aardmagnetisch veld),de zon (ver infrarood) en de goede lucht (negatieve ionen).
We hebben dit nodig om te ontspannen en onze batterijen op te laden. Eenvoudig maar helaas niet altijd haalbaar.
En dat is precies waarom NIKKEN deze elementen in al haar producten heeft geïntegreerd, zodat we altijd het gevoel van “vakantie” kunnen hebben, zodat iedereen altijd in de beste omgeving kan leven. Een plek om te regenereren, een plek om op te laden, een plek die preventief goed voor ons zorgt en ons weer verbindt met de natuur.

Slaapkamerzwembad of magneetmatras

De meeste mensen die overwegen om een waterbed vaak doen vanwege hun welzijn.
U wilt comfort voor uw rug – beter om in slaap te vallen en te slapen door. Ze beloven meer luxe – want een nachtrust is helaas een onvervulde droom voor miljoenen mensen.

Waarom we denken dat waterbedden niet de beste keuze zijn:

  • zeer hoge acquisitiekosten en -tijd, afhankelijk van de kwaliteit voor deze lange duurzaamheid
  • Onderhoudskosten
  • Dagelijkse elektriciteitskosten
  • Onderhoud en zorg
  • zwaar gewicht
  • niet ademend
  • toegenomen zweten
  • eenvoudige afstelling niet mogelijk
  • moeilijk op te staan uit de watergrot
  • draaien rond ’s nachts is moeilijker
  • Milieuaspect: elektriciteit / elektrosmog
  • geen steun voor het lichaam

in detail betekent dit:

zeer hoge acquisitiekosten en -tijd:

afhankelijk van de kwaliteit zijn de kosten zeer hoog, hiervoor is er vaak een lange houdbaarheid als dank (met de juiste zorg).

De inspanning die gepaard gaat met het opzetten kost veel tijd.
Zo staat een waterbed niet eens. 2-3 uur moet u plannen voor ten minste de set-up en vulling, plus de wachttijd tot het water warm is. Dat kan nog 24 uur duren. Het is belangrijk op te merken dat de slangen ook worden gereinigd tijdens het vullen, zodat er geen bacteriën en vuil in de waterkamer. Anders zou kunnen beginnen te vormen.

Dagelijkse elektriciteitskosten:omdat waterbedden worden verwarmd om niet af te koelen, heeft het bed elektriciteit nodig en permanent: energie en geld. Afhankelijk van het geïnstalleerde verwarmingssysteem zijn er ook verschillende dagelijkse kosten

Onderhoudskosten: Niet alleen zijn de elektriciteitskosten gemaakt, maar het water binnen heeft ook zorg nodig – dit is niet ongebruikelijk bij het zwembad ;-)
Niemand wil dat het water in hun bed om kantelt en het begint te ruiken of algen beginnen te vormen. .. Uw bed of water heeft regelmatig verzorgingsproducten nodig. De schaal waarin het water zich bevindt, moet ook regelmatig met speciale middelen worden onderhouden. Dat kost tijd.

zwaar gewicht: tot 800 kg weegt een waterbed. Bij het vervangen van het water moet vooraf worden afgevoerd (pomp of extern bedrijf) en voordat een dergelijk bed wordt geplaatst, moet men uw verzekering controleren en de laadcapaciteit van de vloer kennen.

Niet ademend: Door het onderste bed kan het vocht niet over de matras naar beneden ontsnappen, maar naar boven.

meer zweten
Als een bed niet ademt, is het bijna voorgeprogrammeerd om te zweten. Zweten veroorzaakt altijd rusteloze slaap. U wordt uit uw belangrijke slaapfasen gehaald. Dus als je al een nachtelijke trui een of andere manier, is het dubbel de moeite waard te overwegen hoe nuttig het is om een waterbed te kopen.

eenvoudige ontkoppeling niet mogelijk; zoals bij het gewicht ;-)

moeilijk op te staan uit de watergrot: het waterbed wordt vastgehouden door een vast frame. Water heeft de gewoonte dat als je wilt gaan zitten bijvoorbeeld, het zwaarste deel,in dit geval, de billen, “down” hangt. De benen hangen dan aan de ene kant van het bed, de kont ligt in het waterbed. Vooral ouderen, mensen met een gestreste rug,die op de een of andere manier een beetje spanning willen, hebben het niet gemakkelijk om ’s ochtends uit bed te komen. De dressing in het bed of op de rand van het bed is ook geëlimineerd.

’s nachts omdraaien is moeilijker : Een waterbed ondersteunt niet. Altijd zijn de zwaarste lichaamsdelen naar beneden. Omdraaien is veel moeilijker dan in een bed met een ondersteunende matras. Velen geloven dat draaien ’s nachts belangrijk is en goed voor het lichaam of de wervelkolom. In de diepe slaapfasen weten we niet eens hoe vaak we eigenlijk draaien. Deze natuurlijke draaien is niet te verwarren met de nachtelijke rollen heen en weer als gevolg van slechte slaap. Dit kan worden vermeden door de juiste slaapomgeving.

Milieuaspect: elektriciteit / elektrosmog

Met een waterbed? Het maakt de som. Mensen verbruiken meer en meer energie, met behulp van meer en meer energie … Om deze energieën beschikbaar te krijgen in de vorm van elektriciteit, worden enorme hoeveelheden fossiele brandstoffen verbrand. Dit is schadelijk voor het milieu.

geen steun van het lichaam: het heerlijke zwevende gevoel bedriegt na verloop van tijd, omdat je lichaam ook ondersteund wil worden. Zelfs als je in eerste instantie denkt dat de wervelkolom wordt verlicht, is het tegenovergestelde het geval. Het sterke zinken kan de wervelkolom belasten en ook de belangrijke rotatie belemmeren.
Aangezien zoals hierboven beschreven altijd de zwaarste lichaamsdelen neerzakken, ligt één gewoonlijk als in een hangmat. Op de lange termijn is dat precies de houding die we proberen te vermijden.

Vanwege de hitte:
Als u een waterbed wilt omdat het bevriest, zijn er geweldige alternatieven: verwarmend beddengoed, ontvochtigde, opgewarmde kamers, dekens die gebruik maken van de verre infraroodtechnologieën (noch bevriezen noch zweten!) , warme nachtkleding en ook warmwaterflessen.

Wat is het verstandige alternatief?

Jij wilt:

  • slapen door
  • Herstellen
  • Ondersteuning van het lichaam
  • iets ademend
  • hoogwaardige e-materialen
  • lange houdbaarheid
  • Energieke ondersteuning
  • Regenereren
  • in balans zijn
  • allergisch vriendelijk
  • stabiel maar toch gemakkelijk te hanteren
  • zonder elektriciteit
  • Gemakkelijk

Onze Naturest Kenkopad biedt u al deze voordelen en meer.

De magnetische matrassen veranderen hun huidige slaapomgeving in een mum van tijd in een luxe ontspanningsoase. Door de evenwichtige hardheid, een stabiliserende “eierschaalstructuur” laag en een nauwkeurige ondersteuning en technologische (magnetische energie) op de state of the art,uw lichaamsgewicht kan optimaal worden verdeeld over het gehele latex liggende oppervlak en uw terug en uw algemene welzijn wegen in balans. Daarnaast u kiezen met de juiste Kussen onder de Dekbed met infraroodtechnologie voor lange afstand.

U meer te weten komen over onze populaire magneet matraspads in onze gezondheid gids en blog.
We adviseren u ook graag persoonlijk over het onderwerp slaap.

Een goede dag begint de avond voordien.

Wij wensen u een ontspannen, rustige nacht!

Zijn magneten alles?

Hoewel de mate van magnetische dekking een belangrijke factor is in magnetische producten, is het niet de enige functie die de magnetische technologie van Nikken superieur maakt.

Zoals met alle Magnetische producten van Nikken, wordt een superieur product gemaakt van de juiste combinatie van comfort, Gauss sterkte en technisch ontwerp naast de mate van magnetische dekking. Nikken biedt de ideale combinatie voor actieve producten zoals de Inlegzolen, evenals de magnetische pads en steunverbanden.

Voor elke gelegenheid

Nikken heeft een grote stap voorwaarts gezet in de ontwikkeling van magnetische wisselplaten en deze producten zo ontworpen dat ze bij elke gelegenheid kunnen worden gebruikt.

mStappen

  • De mSteps bieden u stimulerende massageknoppen en Nikken DynaFlux® magnetische technologie buitengewoon comfort en fungeren als een magnetische veldgenerator in uw schoen. Terwijl u loopt, veranderen de ingebouwde DynaFlux® componenten hun positie en genereren een dynamisch energieveld. De specifieke opstelling creëert meerdere hoeken die een gapless magnetische dekking bereiken. Stimuleer en ontspanje voeten terwijl je loopt, staat of zit. Met een Gauss dikte van 900 zijn de mSteps ideaal voor de schoenen die je nodig hebt in het dagelijks leven. Het speciale oppervlak van de mSteps creëert het verfrissende gevoel van een voetmassage. De mSteps zijn comfortabel en flexibel, maar stabiel en duurzaam.
  • Deze inlegzolen maken ook gebruik van de negatieve ionen en lange afstand infrarood technologie ontwikkeld voor temperatuurregulatie – een belangrijk aspect van elke schoen!

 

Kenko® mStrides

Met onze geavanceerde DynaFlux® technologieInlegzolen magnetische Nikken

Exclusieve DynaFlux® magnetische spanningstechnologie met 800-1.000 gauss

Duurzame, lichtgewicht en luchtdoorlatende materialen
Negatieve ionen en lange-infrarode technologie

De Nikken mStrides zijn onze nieuwste innovatie in een productlijn die teruggaat tot onze KenkoInsoles® geïntroduceerd in 1975. Ze maken gebruik van de geavanceerde DynaFlux® magnetische technologie die de complexiteit van het veld verhoogt door tegengestelde polariteiten. Bovendien bieden ze een zekere mate van dynamische veldvariabiliteit, wat te wijten is aan het feit dat elke magneet bij elke stap die u neemt een nauwkeurig gecontroleerde bewegingsvrijheid heeft.

In beweging genereert DynaFlux® magnetische technologie een actief of dynamisch magnetisch veld met een 100-sterke magnetische dekking en een groter diepte-effect.

De zolen zijn ontworpen voor actieve mensen en zijn gemaakt van een zacht, duurzaam materiaal. Deze inlegzolen maken ook gebruik van de lange afstand infrarood technologie ontwikkeld voor temperatuurregeling – een belangrijk aspect van elke sportschoen! De mStrides hebben een Gauss sterkte van ongeveer 800-1000.

Zijn de zolen hun prijs waard?

Ja. Geweldig product, zeer goede ervaringen, eeuwig duurzaam. Hygiënisch en merkbaar verschil.

  • Sommige andere fabrikanten van inlegzolen beweren dat de mate van magnetische dekking in hun producten hoog is, maar het soort dekking dat ze aanbieden gewoon niet bestand tegen die van Nikken. Sommige magnetische wisselplaten beweren 100 magnetische dekking te bieden. Vaak is de hele wisselplaat echter gewoon een Unipol magneet. Technisch gezien kan dit een “100”-formaat cover worden genoemd, maar het gebruik van een enkele Unipol-magneet biedt alleen een magnetisch veld aan de randen van de wisselplaat. Er is vrijwel geen magnetische activiteit op het oppervlak zelf.
  • U er zeker van zijn dat de wisselplaten van Nikken DynaFlux ® magnetische technologie gebruiken om 100-sterke magnetische dekking te bieden over het gehele oppervlak van het product, wat een duurzame, gelijkmatige dekking biedt zonder hiaten of zwakke punten. U vertrouwen op de Nikken zolen om u te voorzien van 100 werkelijke magnetische dekking elke keer!

Nikken zolen zijn het allereerste product nikken gelanceerd op de wellness markt in 1975, een revolutie. Tot op de dag, voor een goede reden, een van de meest populaire producten.

Stap voor stap naar welzijn :-)

Wat is een uitrol?

Heb je ooit een uitrol meegemaakt? Ja? Dan weet je van de verbazingwekkende, heerlijk ontspannende ervaring die ik schrijf.

№? Dan moet je jezelf er een geven. Deze heerlijke massage stelt mensen in staat om te ervaren hoe het voelt om wakker te worden na een rustgevende nachtrust op het Nikken slaapsysteem.

De uitrol wordt door veel wellnessconsultants gebruikt om te laten zien hoe je je voelen na een diepe slaap. Ondertussen maakt deze massagetool gebruik van vele, vele therapeuten die coaches ondersteunen voor hun werk.

Hoe uit te rollen met de MagCreator:

Je hebt: Kenkopad,Naturest Pillow, de MagCreator™* en de KenkoDream Blanket nodig.

1. Zorg ervoor dat uw partner grotere snuisterijen en, indien beschikbaar, de riem afdoet om ongemak te voorkomen. Zoek een goedkope plek op de vloer of bank en verspreid het Kenko Pad.

2. Vraag uw partner om hun gezicht neer op de demo pad, hun armen rusten aan zijn zijde. Hij moet rusten met zijn voorhoofd op de Naturest kussen of zet zijn hoofd zijwaarts direct op het pad.

3. Vervolgens bepaal je de drie belangrijke punten op de achterkant:

  • Punt 1 is aan de bovenkant van de wervelkolom, net onder de halslijn.
  • Punt 2 is het middelste gedeelte van de rug.
  • Punt 3 is het gebied in het kruis van de rug (ook wel zak genoemd).

4. Start uw aanvraag door de MagCreator met beide handen vast te houden en van punt 1 boven aan de wervelkolom naar punt 3 te rollen. Wees voorzichtig,maar vastberaden. Herhaal deze beweging langzaam, glijden en gelijkmatig 15 keer. Hoe langzamer de beweging, hoe effectiever de resultaten. In het begin moet je alleen werken met het natuurlijke gewicht van de MagCreator zonder veel druk uit te oefenen.

5. Vraag uw partner om feedback en verhoog de druk alleen naar beneden in de mate dat het goed voelt voor hem. Rol 15 keer van punt 1 tot punt 3.

6. Vervolgens rolt de MagCreator een kwartslag op van punt 3 naar punt 2, voorzichtig maar zeker naar beneden te duwen. Voer deze beweging synchroon uit met het ontspannen ademhalingsritme van je partner.

7. Rol 20 keer zachtjes op en neer de rug van punt 3 naar punt 2.

8. Herhaal punt 6, maar dit keer van punt 2 tot punt 1.

9. Rol 20 keer zachtjes op en neer de rug van punt 2 naar punt 1.

10. Zodra u secties 4 tot en met 9 hebt voltooid, herhaalt u het hele proces twee keer en zorgt u ervoor dat u feedback krijgt van uw partner na elke volledige implementatie.

11. Ten slotte, voer een worp 15 keer van punt 1 tot punt 3.

12. Bedek je partner nu met de Naturest deken enlaat de massagekracht van de MagCreator enige tijd werken. Vraag uw partner om zich om te draaien en geef hem wat tijd om te rusten op het pad en kussen, zodat hij de ontspanning en comfort kan voelen.

Met de Magcreator u ook een full body massage uitvoeren vanuit het comfort van uw huis.

Altijd.

Hier u meer lezen over slaap in de magneetveldcocon.

De geschiedenis van magnetisme

Magneten werden onafhankelijk van oude culturen ontdekt in China, Egypte en Griekenland.

 

Ze ontdekten dat magnetiet (de magnetische ijzersteen) ijzer aantrok en altijd in een noord-zuid richting wees wanneer het vrij gedraaid werd. De eerste vermelding van magnetisme is te vinden in het “Boek van de Gele Keizer over interne geneeskunde”, dat dateert uit2000 voor Christus.

Tot 1200 voor Christus werden de eigenschappen van magnetiet in China en Europa op een breed scala van manieren gebruikt in navigatie, bouw en genezing.

De Griekse dichter Homerus verwees naar magnetiet in zijn werken rond de 9e eeuw voor Christus.

De Griekse artsen Hippocrates (460-377 voor Christus) en Aristoteles (384-322 v.Chr.) beschreven de voordelen van magnetiet in hun geschriften en Cleopatra (69-30 v.Chr.) ze wordt gezegd te hebben gedragen een magnetiet op haar voorhoofd,omdat ze geloofde dat de eigenschappen werkte tegen veroudering.

Galen (130-200 na 200 na Ad), de Griekse arts die het werk van degenen die de fundamenten van de moderne geneeskunde vertegenwoordigd, verwijst in zijn werken naar magnetisme.

De Perzische arts Ali Abbas (930-994 na ad) beschrijft het gebruik van magneten in zijn “Royal Book” – een publicatie die zou worden gebruikt door artsen voor de komende 100 jaar.

Aan het einde van de 13e eeuw registreerde de Franse wetenschapper Petrus Peregrinus de Maricourt (1220-1270) het magnetisch veld van een magnetische ijzersteen met behulp van een kompas en rapporteerde over zijn bevindingen in de “Epistola de Magnete”(Brieven op Magnetisme).

De Zwitserse arts en alchemist Paracelsus (1493-1543) bevorderde het gebruik van magneten in heel Europa.

De Engelse wetenschapper William Gilbert (1544-1603) was de hofarts van Koningin Elizabeth I en schreef zes delen getiteld “De Magnete” (Over de Magneet). In zijn werk, Gilbert maakte de verbazingwekkende bewering dat de aarde is een gigantische bolvormige magneet met noord-en zuidpool.

In dit deel van de geschiedenis, belangrijke nieuwe landen werden ontdekt en vele veldslagen werden gewonnen op zee. Het is dan ook geen toeval dat wetenschappers in de 17e eeuw erg verbijsterd waren toen ze merkten dat de richting van de kompasnaald decennialang langzaam aan het verschuiven was.

Edmund Halley (1656-1742), een Engelse astronoom beroemd om zijn theorie over de banen van kometen, vermoedde dat de aarde bestaat uit lagen, die elk onafhankelijk gemagnetiseerd en langzaam draait in combinatie met de anderen.

De Oostenrijkse natuurkundige Franz Mesmer (1734-1815) beweerde dat“alle lichamen magneten zijn die dit magnetische principe kunnen communiceren”. Zijn theorieën maakten het gebruik van magneten populair in de therapeutische geneeskunde van de 18e eeuw.

In 1795 kreeg de Amerikaanse arts Elisha Perkins een Amerikaans patent voor een magnetisch apparaat, dat hij had ontwikkeld voor gebruik bij mensen en paarden.

De Deense natuurkundige Hans Christian Oersted (1777-1851) ontdekte in 1820 als eerste dat elektriciteit en magnetisme met elkaar verbonden zijn. Oersted bevestigde Gilberts theorieën over dit onderwerp en legde de basis voor de complexere ontwikkelingen op het gebied van elektromagnetisme van de Franse wetenschapper André Marie Ampere (1775-1836).

De Engelse natuurkundige Michael Faraday (1791-1867) was de eerste die de theorieën van Oersted en Ampere ging interpreteren en gebruikte zijn kennis om de eerste elektromotor te bouwen. Dit moest leiden tot een verscheidenheid aan uitvindingen die de moderne wereld veranderden, van waterkrachtcentrales tot bescheiden wasmachines.

De De Duitse onderzoeker Alexander von Humboldt (1769-1859) – die wordt genoemd als een van de grondleggers van de moderne geografie – versloeg zijn Duitse collega en een van de grootste wiskundigen van zijn tijd, Johann Carl Friedrich Gauss (1777-1855) op ongeveer hetzelfde moment om zijn talent te gebruiken om de raadsels van magnetisme op te lossen. Tot die tijd was alleen de richting van magnetische kracht gemeten. Gauss vond een methode die hem in staat stelde om de magnetische sterkte te meten met behulp van een andere magneet die hij gebruikte.

In 1886 adverteerde de Amerikaanse arts C.J. Thacher een reeks magnetische kledingstukken in zijn catalogus. Rond dezelfde tijd, de Amerikaan Robert Bartholow maakte een aantal interessante opmerkingen over magneten direct geplaatst op de huid,en merkte ze op in zijn boek “Medical Electricity”.

In 1929 deed de Japanse geofysicus Motonori Matuyama (1884-1958) een belangrijke ontdekking toen hij de sporen van het aardmagnetisch veld in vulkanisch gesteente onderzocht. Hij concludeerde dat het aardmagnetisch veld de polariteit de afgelopen twee miljoen jaar meerdere keren moet hebben omgedraaid.

In 1976 ontwikkelde de Japanse arts Kyoichi Nakagawa, gebaseerd op zijn onderzoek naar de gevolgen van het moderne leven, een theorie die hij “magnetic field deficiency syndrome” noemde.

In de loop van de 20e eeuw werden nieuwe en sterkere magneten ontwikkeld, waaronder zeldzame aardmetalen magneten in de jaren ’70 en ’80. Deze nieuwe magneten zijn belangrijk voor de technologie- en industriële sectoren en wekken nieuwe belangstelling voor het gebruik van magneten op het gebied van comfort en ondersteuning.

In 1997, Dr Carlos Vallbona voerde een studie van magneten aan het Baylor Institute of Rehabilitation Research, bekend als de Baylor Study.

In 2003 lanceerde Nikken de PalmMag™ – een revolutionair product met behulp van een nieuw type magnetische technologie genaamd twee-assige magnetische rotatie.

Dit wordt gevolgd door vele verdere vooruitgang in de ontwikkeling van magnetische technologie bij NIKKEN evenals zijn omzetting in producten voor dagelijks gebruik.

Toen ik moeder werd, was het voor ons vanzelfsprekend dat onze zoon vanaf het begin ook van het slaapsysteem zou genieten. We hadden een kleine wieg voor hem in het begin. De Nikken slaapsysteem is beschikbaar in vele maten, maar in zeer mini was er nog niet ;-) Dus we hebben een matras dat we hadden achtergelaten, op de juiste manier gesneden.

Vanaf zijn eerste dag thuis sliep hij in de wieg of in ons bed op de matras van NIKKEN. Vanaf het begin werd het omringd door de magnetische producten. Onze zoon heeft altijd goed geslapen en vooral voor een lange tijd. We hadden nooit een onderwerp met slaap, zelfs met onze 2e kind.

 

Er was het gefilterde water in de flacon.

Toen ze allebei hun eerste schoenen kregen, andere Nikken producten verplaatst in hun leven en hun eerste magnetische zolen werden toegevoegd aan Gr. 19-21 bijgesneden :-) Mini klein, helemaal zoet en 100 geaard.

Mijn oudere zoon was een beetje ouder dan 1 jaar toen hij begon wandelen gratis en alleen. In het voorjaar suleerde hij door onze tuin over onze heuvel. Hij viel en viel erg ongelukkig. Omdat hij niet meer kon optreden, gingen we naar het ziekenhuis. Volgens de röntgenfoto’s is er geen duidelijke breuk ontdekt. Echter, de arts wilde gips het been.

We waren niet bijzonder tevreden over dit. We hadden geen duidelijk resultaat, een pauze werd uitgesloten. Misschien een scheur/een breuk.

Zijn 2e suggestie was dat we konden proberen om het been rustig te houden, maar met een 1-jarig kind zag hij het niet als een succes.

We weten dat onze zoon en alles in mij tegen dit gips waren. Dat zou betekenen dat hij na weken pas weer kon rennen als hij net begonnen was. We weigerden, zetten de Super Mini in onze sok thuis en bezet hem voor bijna 3 dagen met veel lezen, knuffelen en wandelen in de buggy – allemaal vergezeld van de Super Mini in de kous.

Op de 3e dag greep het onze zoon en hij wilde echt verhuizen. Hij reed in Bobbycar. We hadden een ongelooflijk slecht geweten: we moesten hem weken lang stil houden. Maar hij reed zonder pijn en rolde van zijn voet als normaal. (zo normaal als het is voor een beginner in de race). Toch gingen we naar onze vriendelijke orthopedist, die ons bevestigd dat dergelijke jonge kinderen zou een zeer natuurlijk gevoel hebben en als er nog een bijzondere waardevermindering er was, zou hij niet rijden Bobbycar. Hij was nogal verbaasd dat zijn ongeluk was slechts 3 dagen geleden. Wij ook, maar vanaf de dag had ik nog een mooie ervaring met magnetische producten.

Bovendien, de Magflex hielp me heerlijk met mijn constante rugpijn tijdens de zwangerschap en ze was mijn constante metgezel na de geboorten.

Ik had 2 ongeplande keizersnedes, elk met een gr. Litteken als herinnering. De MagFlex hielp me om de wond zeer snel te laten genezen en dat ik de volgende dag weer naar het ziekenhuis kon.

Tijdens mijn zwangerschap gebruik ik de inlegzolen elke dag en natuurlijk sliep ik nog steeds op de matras. Voor mij was het een zegen. (Nikken raadt aan om de producten niet te gebruiken tijdens de zwangerschap vanwege de magneten).

Een ander “favoriet product” voor mijn kinderen is de sjaal. Wanneer een verkoudheid kroop in met een hoest, ik wikkelde mijn kinderen nek en borst mee. Een lange afstand infrarood draad wordt gesponnen in de sjaal, als gevolg van de warmte van het lichaam. Dit hielp ongelooflijk goed dat ze snel hersteld.

Nikken’s brede assortiment van producten is met mijn kinderen voor 14 jaar nu. Voor hen zijn het “toch” producten. Het is normaal dat ze op de eis liggen om de zolen in hun schoenen te hebben, het water te drinken en ook af en toe de MagFlex of het slaapmasker te gebruiken. De powerchip kleeft altijd aan de koelkast bij de hand, voor het geval iemand iets heeft. Vooral door sportgerelateerde blessures, die zich nu helaas soms voordoen, is de combinatie powerchip met een verband een goede ondersteuning voor hen geworden.

Onze kinderen zijn bijna het hele jaar gezond en sluipen in een (sport)blessure, we hebben natuurlijke remedies bij de hand die ons in staat stellen om snel te herstellen.

Welke ervaring hebben u of uw kinderen gehad met NIKKEN-producten?

De magboy

vandaag bekend als magduo – is een kleine, compacte en gebruiksvriendelijke massagescooter.

Het wordt veel gebruikt voor zelfmassage en voor massage op anderen.
Hij krijgt veel aandacht in het boek EmotionsCode of EmotionCode van Dr Bradley Nelson.

Daar wordt het magduo gebruikt voor zelfbehandeling om zich te bevrijden van negatieve emoties.

Gesloten emoties kunnen invloed hebben op de stroom van energie. Dit kan allerlei uitdagingen opleveren:

  • Ziekten
  • lichamelijk ongemak
  • Angsten
  • leerproblemen, enz.

Een zeer spannend onderwerp.

Ofwel gecertificeerde EmotionCode therapeuten voeren de resolutie of, als je genoeg achtergrondkennis, u erachter te komen door zelf-testen welke emoties kunnen worden opgelost.

Oude emoties oplossen met magneten:

Het magduo van Nikken en een tabel uit de EmotionCode en de mogelijkheid om een kinesiologische spiertest uit te voeren dienen als hulpmiddel.

Je stelt het lichaam van jou of iemand anders met speciale vragen met behulp van de kinesiologische spiertest (“Is de emotie in kolom A?” Als je nee antwoordt, weet je dat het kolom B is. Een andere vraag zou zijn: “Is de emotie in lijn 1?” Test opnieuw voor Ja of Nee. Je test tot je de emotie vindt. )

Nu je de bijbehorende emotie hebt geïdentificeerd met behulp van de emotie code tabel, rol je de wervelkolom ongeveer 10 keer met de magneet.
Ik wil benadrukken dat ik de methode in extreme korte vorm heb uitgelegd en dat dit alleen voor illustratieve doeleinden is.

Gecertificeerde therapeuten bieden training aan EmotionsCode therapeuten en EmotionsCode seminarswaarin u precies leren hoe te oefenen en gebruik maken van de juiste tools over hoe het Magduo te gebruiken.

 

 

Het gaat onder andere over de spannende onderwerpen van hoe emoties van de hartmuur op te lossen, welke spectaculaire effecten de toepassingen hebben en hoe elkaar en anderen te helpen elkaar gemakkelijk te bevrijden van vaste emoties.
Het Boek over EmotiesCode is vertaald in vele talen.

De magneet, die vaak wordt gekocht voor EmotionsCode behandeling, is hier te vinden:

magduo (voorheen magboy)
magcreator magcreator

Het verschil

Steeds weer wordt ons gevraagd naar het verschil tussen het magduo en de magboy.
De magboy is het voorgangermodel van het magduo. Het magduo is hetzelfde in de behandeling. Hij is de sterk
verbeterde opvolger.

Het Magduo maakt gebruik van Dynaflux® magnetische technologie. Dynaflux® magnetische technologie zorgt voor een uniforme, constant intense magnetische dekking. Dynaflux® is gebaseerd op een specifieke opstelling van verschillende enkele magneten – dat wil zeggen, positieve polen ontmoeten positieve en negatieve polen ontmoeten negatieve. Dit creëert een dynamisch, driedimensionaal energieveldwanneer de Kenko MagDuo over het lichaam wordt gerold voor massage.

Samenstelling

De magnetische rol bestaat uit twee roterende ballen,die zijn voorzien van massageknoppen.
De ballen zitten in een soort doos, die dient als een behuizing voor de ballen bij het masseren.
Zo u lichaamsdelen individueel en selectief masseren, of als beide ballen in het geval zijn verankerd, kunnen zij samen met gemak over het lichaam worden gerold.

Een rustgevende rolmassagedie snel en altijd en overal kan worden uitgevoerd.

Bovendien u de koffer sluiten met een deksel, zodat uw stimulator schoon en gemakkelijk te vervoeren blijft.

Waar gebruik ik de magboy of het magduo?

  • Rol over de delen van het lichaam beïnvloed door spanning (nek, rug, handen, polsen, voeten, kuiten, enz.).
  • Als u een zelfbehandeling met de massagescooter wilt doen en een ontspanning met individuele ballen wilt creëren, u bijvoorbeeld uw onderkant van de voeten masseren. De bulten stimuleren hun huid en stimuleren ook de bloedcirculatie.
  • Omdat de magnetische scooter compact en lichtgewicht is, is een applicatie geschikt voor elk gebied van het lichaam. Met jezelf of met een partnermassage.
  • Nikken heeft geconstateerd dat hoe complexer het is, hoe complexer een magnetisch veld, hoe effectiever een magnetisch veld is, en de MagDuo® waarschijnlijk nikken’s meest effectieve en snelst werkende magnetische product is. Het ondersteunt om spierspanning los te laten en stress te verlichten.

Waar is een massage goed voor?

Het is algemeen bekend dat een massage kan hulp bieden als gespannen spieren en stress worden gecreëerd.

  • Het Magduo helpt u om de spanning in de gestresste spieren en gewrichten te verlichten en stress te verlichten
  • Massageknoppen zijn nuttig voor een ontspannende en stimulerende massage
  • door het gebruik van Dynaflux® magnetische technologie wordt het diepte-effect verbeterd.
  • dankzij het gebruiksgemak met de meest geavanceerde natuurlijke energietechnologieën van vandaag, biedt het een nog betere ontspanningservaring.

Waar kan ik de magneet kopen?

Je krijgt het magduo in de winkel www.wellnesshome.24.de

Perfecte ontspanning voor een rustgevende nachtrust

De ogen zeggen veel over je – vooral als je genoeg slaap of niet!

Slaapmaskers kunnen een ontspannen en rustgevende slaap bevorderen – waarin we een omgeving creëren waarin uw ogen beschermd zijn tegen lichte afleiding.

Als je slaapt, moet het zo donker mogelijk zijn – zelfs als we verschillende hulpmiddelen hebben om de ramen donkerder te maken, komen we vaak in de situatie dat we omringd zijn door storende lichtbronnen.

Waarom zouden lichtbronnen ’s nachts vermeden moeten worden?

Vooral kunstlicht, kan verstoren onze slaap. Dit kan het licht van de PC, mobiele telefoon en ook TV.
Als dit ons vaker omringt, kan het zelfs leiden tot slaapstoornissen.
Ons slaap-waakritme wordt onderbroken en we voorkomen dat ons lichaam lang blijft hangen in de diepe slaapfase.

Door het gebruik van een slaapbril bent u niet afhankelijk van invloeden van buitenaf en u overal in alle rust van uw slaap genieten.

Wie heeft er een slaapmasker nodig?

Kortom, iedereen profiteert van een slaapmasker. Slaap kan worden verbeterd in een mum van tijd en we hebben allemaal behoefte aan een gezonde nachtrust.

Er zijn echter ook mensen die vooral baat hebben bij een slaapbril:
Mensen die

  • veel reizen
  • ploegendiensten
  • hebben ongewone werktijden
  • slaapproblemen hebben
  • Lichtgevoelig zijn
  • zijn gevoelig voor hoofdpijn of migraine
  • een teken van rust willen geven; voor degenen die een slaapmasker op duidelijk laten zien dat ze niet willen worden verstoord nu en tijd nodig hebben voor zichzelf.
  • hebben een partner aan de kant die graag langer lezen in bed of tv kijken of bezig zijn met andere media die lichtbronnen uitzendt.

Een slaapmasker maakt het makkelijker om te slapen om verschillende redenen

  • Het helpt je lichaam om voldoende melatonine natuurlijk te produceren.
  • het laat je ongestoord in slaap vallen. Je wordt meer ontspannen wakker.
  • Het beschermt tegen licht. Elke lichtbron, hoe klein ook, kan soms vervelend zijn. Het isoleren van lichtbronnen helpt om te ontspannen
  • uw ogen kunnen ontspannen tijdens de slaap
  • het is praktisch wanneer u reist zoals in een vliegtuig, trein of auto.

Melatonine en het slaapmasker

De melatonine hormoon is uiterst belangrijk voor ons als het is deels verantwoordelijk voor diep slapen. De hele nacht.

Dus als je genoeg melatonine produceert, slaap je veel beter. Melatonine wordt vrijgegeven in onze hersenen, maar alleen zolang het donker is ’s nachts. Zodra het licht waarneemt, wordt de productie gestopt, wordt het dag-nachtritme verstoord en kan het erg moeilijk zijn om je terug te vinden in diepe slaap.

Hoe ondersteunt een slaapmasker migraine of hoofdpijn?

Iedereen die ooit ernstige hoofdpijn of migraine heeft gehad, zal het weten: men wil zich onder andere beschermen tegen het licht. Licht ondersteunt het ongemak in deze situatie enorm.
Een goed slaapmasker houdt de lichtbronnen van het oog op 100 en helpt hen in deze onaangename momenten.

Wat zijn de voordelen van een goed slaapmasker:

  • het mag geen drukpunten op het gezicht achterlaten
  • zacht, comfortabel op de huid, zodat ze uren comfort hebben
  • Wees ademend
  • ergonomisch gevormd zodat het zich goed aanpast aan uw gezichtscontouren: hij
  • gemakkelijk instelbaar zijn in de breedte
  • volledige, betrouwbare afscherming van lichtbronnen
  • de uitsparing op de neus moet groot genoeg zijn om de ademhaling niet te belemmeren
  • Gemakkelijk te verzorgen:door contact met de huid moet u het masker om hygiënische redenen kunnen reinigen.
  • Klein, compact en lichtgewicht – met praktische beschermzak voor onderweg
  • Magneten/ Magnetisch veld

De voordelen van een slaapmasker met magnetische technologie:

  • magnetische technologie heeft een verbeterd diepte-effect
  • verhoogt de effectiviteit van een natuurlijk energieveld
  • een uniform en actief magnetisch veld over het hele oppervlak, ondersteund bij de ontspanning van de gezichts- en oogspieren:Vaak wordt het ooggebied beïnvloed door stress en spanning, wat kan leiden tot vroegtijdige huidveroudering en rimpels. Met DynaFlux® magnetische technologie helpt het Kenko PowerSleep® slaapmasker de geest te kalmeren en zorgt zo voor een dieper gevoel van ontspanning.
  • Infraroodtechnologie op afstand voor zachte warmte
  • Temperatuurregeling: noch zweet noch vries

Door het gebruik van een slaapmasker met magneten zoals de Kenko PowerSleep™ slaapmasker,zult u merken dat u zich meteen meer ontspannen voelt.

Nikken is al meer dan 45 jaar een pionier in geavanceerde slaapinnovatie en helpt veel mensen over de hele wereld te profiteren van een betere slaapkwaliteit.

Helaas, zeer weinig mensen krijgen de juiste hoeveelheid slaap die ze nodig hebben.
Zelfs als we nu weten dat onvoldoende en vooral “slechte” slaap fysieke en fysieke gevolgen kan hebben, zoals vermoeidheid, stress en ook gewichtstoename.

Het Kenko PowerSleep™ slaapmasker kan u helpen de kwaliteit van uw slaap te verbeteren en goed te rusten terwijl u reist.

Onze slaapmaskers conclusie:

Helaas neemt het aantal slaapproblemen toe. Slaapstoornissen hebben een sterke invloed op ons welzijn.
Hierbij is onder andere technologische ontwikkeling betrokken:
Wij zelf krijgen steeds meer lichtbronnen in de slaapkamer. Naast de TV, velen nog steeds omgaan met hun computer of mobiele telefoon in de avond en zo niet ons, dan eventueel. Partners.
Daarom moeten we onszelf beschermen tegen de lichtbronnen.
Het beste zou een absoluut donkere slaapkamer zijn. Een kamer van rust met een zeer goede matras,een ondersteunend kussen en een temperatuurregulerend dekbed.
Storend licht wordt voorkomen door het gebruik van het oogmasker en een rustgevende slaap zit niet meer in de weg.

Zelf:

Doe de test en plaats je warme handen (wrijf tegen elkaar op voorhand) op je oogkassen en stil voor een moment en geniet van de rust. Denk je dat je rust vinden met een slaapmasker?

Waar kan ik magnetische slaapmaskers kopen?

Het Kenko PowerSleep™ slaapmasker is exclusief te vinden in onze winkel.

Goed slapen begint de nacht ervoor.