Wie we zijn

Geboren en getogen in Duitsland, Bremen of Hamburg, onze kindertijd in het noorden was als het weer “overwoekerd”. Door omstandigheden zoals onderwijs, milieu, school, verwachtingen, enz., waren onze prioriteiten in het leven snel duidelijk: “Succesvol zijn door harde prestaties”.

Workaholic snel gedefinieerd ons leven …

altijd aan, meer en meer …

Perfectionisten gecombineerd met veel creativiteit = Een pot vol goede ideeën die tot in de puntjes uitgewerkt en gerealiseerd zijn. 7 dagen per week. Uitschakelen? Waarom dan? Het is leuk. Dat dachten we tenminste.

Deze manier van werken heeft ons naar de top van onze carrière ladder. We waren gemotiveerd, geïnspireerd en toegejuicht. Onze manier van leven is aangepast aan de manier van werken: hoger, sneller, verder..

We dachten dat we het eindelijk gehaald hadden! We dachten dat we waren “tevreden”.

En toen was het opeens stil:

De snelle levensstijl, de drang naar perfectionisme en succes door hard werken heeft zijn tol geëist. Het was te veel. En er kwam iets aan: We bereikten allebei een punt in het leven van “gevuld” was gevuld met leegte en energieloosheid.

Het resultaat was een grote verscheidenheid aan ziekten,intoleranties en problemen op alle gebieden van het leven. We waren uitgeput, onveerkrachtig en vooral ontmoedigd.

Wat was hier aan de hand?

Het is duidelijk dat we onze levensstijl moesten veranderen. Ons lichaam liet ons beiden duidelijk zien: STOP. Hier en niet verder. Onze grenzen zijn duidelijk bereikt. We wisten dat we niet over meer stoptekens konden komen. Het maakt niet uit hoeveel de drang naar meer er was – we hadden een pauze nodig. Een pauze.

Het was alsof iemand was eindelijk ontwaken ons en bevrijden ons uit onze hamster wiel! We accepteerden deze uitdaging en begonnen vanaf nul: we leerden weer voor ons lichaam te zorgen, leerden ontspannen en gingen intensief om met totaal verschillende onderwerpen.

Onze gewoonten bepalen onze kwaliteit van leven! En we wilden een leefbare kwaliteit van leven. Zo begonnen we aan een pad van vertraging. Deze reis was een geschenk. Het resultaat was fysiek en mentaal herstel. Het was een reis met veel argumenten met onszelf dat de moeite waard was.

In het begin wilden we echt weer “gewoon” gezond worden en weer energie hebben, zodat we weer vol op volle kracht konden beginnen – het was tenslotte wat we altijd deden en goed konden doen. Maar blijkbaar had het leven bij ons iets anders in gedachten: diepe inzichten en bewustzijn.

Het heeft ons laten zien dat je niet hoeft te zetten “kom op de duivel uit” alles in gevaar om gelukkig en succesvol te zijn.

Onze ogen werden geopend en we waren niet langer klaar om terug te gaan naar onze oude structuren. Het was alsof het niet meer bij ons paste. We wilden niet langer tijd inwisselen voor geld tegen elke prijs en onze gezondheid in gevaar brengen. Onze nieuwe energie voelde zo goed. We voelden ons vrij, licht en ons welzijn was belangrijker voor ons dan ooit tevoren. We wilden controle houden over ons leven en ons leven leiden.

Wat hebben we geleerd? Prioriteren, vertragen en genieten van het leven. Het gezegde “minder is meer” past heel goed.

We werken al heel lang in een gebied dat ons vult en tegelijkertijd ons in staat stelt om succesvol te zijn, en op vele gebieden. Vandaag zijn we holistische SelfCare-coachesdie mensen helpen om het leven in balans te brengen en mensen die zich professioneel willen ontwikkelen of heroriënteren. We tonen oplossingendie gecombineerd kunnen worden met carrière en welzijn.

Wij zijn ervan overtuigd dat een leven in balans het antwoord is op vele uitdagingen. Een leven in balans betekent evenwicht zoeken op alle gebieden van het leven: groei of vervulling in het gezin, in onze relaties met andere mensen en ook op het mentale en gezondheidsniveau, evenals een evenwicht in de financiën. Alles is met elkaar verbonden.

Hoe sterker onze basis, hoe sterker ons holistisch welzijn kan zijn.

Stel jezelf de vraag: Wat wil je echt?

We hebben via ons pad geleerd wie we werkelijk zijn en wat we echt willen en nodig hebben.

Als u ook op zoek bent naar verandering, begeleiden wij u graag op weg.

“Verandering is geen bedreiging, maar een kans om te groeien als persoonlijkheid”