Waarom raden we een slaapbril aan?
Inhoudsopgave
Perfecte ontspanning voor een rustgevende nachtrust
De ogen zeggen veel over je – vooral als je genoeg slaap of niet!
Slaapmaskers kunnen een ontspannen en rustgevende slaap bevorderen – waarin we een omgeving creëren waarin uw ogen beschermd zijn tegen lichte afleiding.
Als je slaapt, moet het zo donker mogelijk zijn – zelfs als we verschillende hulpmiddelen hebben om de ramen donkerder te maken, komen we vaak in de situatie dat we omringd zijn door storende lichtbronnen.
Waarom zouden lichtbronnen ’s nachts vermeden moeten worden?
Vooral kunstlicht, kan verstoren onze slaap. Dit kan het licht van de PC, mobiele telefoon en ook TV.
Als dit ons vaker omringt, kan het zelfs leiden tot slaapstoornissen.
Ons slaap-waakritme wordt onderbroken en we voorkomen dat ons lichaam lang blijft hangen in de diepe slaapfase.
Door het gebruik van een slaapbril bent u niet afhankelijk van invloeden van buitenaf en u overal in alle rust van uw slaap genieten.
Wie heeft er een slaapmasker nodig?
Kortom, iedereen profiteert van een slaapmasker. Slaap kan worden verbeterd in een mum van tijd en we hebben allemaal behoefte aan een gezonde nachtrust.
Er zijn echter ook mensen die vooral baat hebben bij een slaapbril:
Mensen die
- veel reizen
- ploegendiensten
- hebben ongewone werktijden
- slaapproblemen hebben
- Lichtgevoelig zijn
- zijn gevoelig voor hoofdpijn of migraine
- een teken van rust willen geven; voor degenen die een slaapmasker op duidelijk laten zien dat ze niet willen worden verstoord nu en tijd nodig hebben voor zichzelf.
- hebben een partner aan de kant die graag langer lezen in bed of tv kijken of bezig zijn met andere media die lichtbronnen uitzendt.
Een slaapmasker maakt het makkelijker om te slapen om verschillende redenen
- Het helpt je lichaam om voldoende melatonine natuurlijk te produceren.
- het laat je ongestoord in slaap vallen. Je wordt meer ontspannen wakker.
- Het beschermt tegen licht. Elke lichtbron, hoe klein ook, kan soms vervelend zijn. Het isoleren van lichtbronnen helpt om te ontspannen
- uw ogen kunnen ontspannen tijdens de slaap
- het is praktisch wanneer u reist zoals in een vliegtuig, trein of auto.
Melatonine en het slaapmasker
De melatonine hormoon is uiterst belangrijk voor ons als het is deels verantwoordelijk voor diep slapen. De hele nacht.
Dus als je genoeg melatonine produceert, slaap je veel beter. Melatonine wordt vrijgegeven in onze hersenen, maar alleen zolang het donker is ’s nachts. Zodra het licht waarneemt, wordt de productie gestopt, wordt het dag-nachtritme verstoord en kan het erg moeilijk zijn om je terug te vinden in diepe slaap.
Hoe ondersteunt een slaapmasker migraine of hoofdpijn?
Iedereen die ooit ernstige hoofdpijn of migraine heeft gehad, zal het weten: men wil zich onder andere beschermen tegen het licht. Licht ondersteunt het ongemak in deze situatie enorm.
Een goed slaapmasker houdt de lichtbronnen van het oog op 100 en helpt hen in deze onaangename momenten.
Wat zijn de voordelen van een goed slaapmasker:
- het mag geen drukpunten op het gezicht achterlaten
- zacht, comfortabel op de huid, zodat ze uren comfort hebben
- Wees ademend
- ergonomisch gevormd zodat het zich goed aanpast aan uw gezichtscontouren: hij
- gemakkelijk instelbaar zijn in de breedte
- volledige, betrouwbare afscherming van lichtbronnen
- de uitsparing op de neus moet groot genoeg zijn om de ademhaling niet te belemmeren
- Gemakkelijk te verzorgen:door contact met de huid moet u het masker om hygiënische redenen kunnen reinigen.
- Klein, compact en lichtgewicht – met praktische beschermzak voor onderweg
- Magneten/ Magnetisch veld
De voordelen van een slaapmasker met magnetische technologie:
- magnetische technologie heeft een verbeterd diepte-effect
- verhoogt de effectiviteit van een natuurlijk energieveld
- een uniform en actief magnetisch veld over het hele oppervlak, ondersteund bij de ontspanning van de gezichts- en oogspieren:Vaak wordt het ooggebied beïnvloed door stress en spanning, wat kan leiden tot vroegtijdige huidveroudering en rimpels. Met DynaFlux® magnetische technologie helpt het Kenko PowerSleep® slaapmasker de geest te kalmeren en zorgt zo voor een dieper gevoel van ontspanning.
- Infraroodtechnologie op afstand voor zachte warmte
- Temperatuurregeling: noch zweet noch vries
Door het gebruik van een slaapmasker met magneten zoals de Kenko PowerSleep™ slaapmasker,zult u merken dat u zich meteen meer ontspannen voelt.
Nikken is al meer dan 45 jaar een pionier in geavanceerde slaapinnovatie en helpt veel mensen over de hele wereld te profiteren van een betere slaapkwaliteit.
Helaas, zeer weinig mensen krijgen de juiste hoeveelheid slaap die ze nodig hebben.
Zelfs als we nu weten dat onvoldoende en vooral “slechte” slaap fysieke en fysieke gevolgen kan hebben, zoals vermoeidheid, stress en ook gewichtstoename.
Het Kenko PowerSleep™ slaapmasker kan u helpen de kwaliteit van uw slaap te verbeteren en goed te rusten terwijl u reist.
Onze slaapmaskers conclusie:
Helaas neemt het aantal slaapproblemen toe. Slaapstoornissen hebben een sterke invloed op ons welzijn.
Hierbij is onder andere technologische ontwikkeling betrokken:
Wij zelf krijgen steeds meer lichtbronnen in de slaapkamer. Naast de TV, velen nog steeds omgaan met hun computer of mobiele telefoon in de avond en zo niet ons, dan eventueel. Partners.
Daarom moeten we onszelf beschermen tegen de lichtbronnen.
Het beste zou een absoluut donkere slaapkamer zijn. Een kamer van rust met een zeer goede matras,een ondersteunend kussen en een temperatuurregulerend dekbed.
Storend licht wordt voorkomen door het gebruik van het oogmasker en een rustgevende slaap zit niet meer in de weg.
Zelf:
Doe de test en plaats je warme handen (wrijf tegen elkaar op voorhand) op je oogkassen en stil voor een moment en geniet van de rust. Denk je dat je rust vinden met een slaapmasker?
Waar kan ik magnetische slaapmaskers kopen?
Het Kenko PowerSleep™ slaapmasker is exclusief te vinden in onze winkel.
Goed slapen begint de nacht ervoor.