Egenvård för din hälsa

Vatten, svaret på (nästan) allt:

Vår kropp visar oss hur viktigt vatten är för oss på ett imponerande sätt.

– Rynkor eller fast hud
– trött eller vaken
– dåliga eller positiva tankar
– förebygga eller motivera
– deprimerad eller på gott humör
– okoncentrerad eller full av idéer
– akne eller klar hud
– ökning eller viktminskning
– vara benägen att drabbas av sjukdom eller friska
– Håll eller bli av med slagg och gifter

Vilken av webbplatsen föredrar du?

Tillräcklig vattenförsörjning är direkt relaterad till positiv fysisk och psykisk hälsa.

Den som tar ansvar för sig själv,sin kropp och själ, förser sig själv med rent vatten.

Gör du det?

Varför är rent, levande vatten så viktigt?

Bordsvatten, vatten på flaska, kranvatten ….. alla är utan energi – nästan döda, fria från mineraler, förorenade och sura.

Vattenfilter med aktiva kolfilter,mineralstenar och magneter inte bara rena vattnet av föroreningar, men också ge vattnet sin naturliga energi tillbaka. Detta kommer att göra ditt kranvatten rent och alkaliskt.

Varje drink, utom rent vatten, surifierar din kropp.
Det har negativa effekter på kroppen om ph-värdet är surt och inte grundläggande.

Filtrerat vatten absorberas bättre av kroppen och toxiner kan tas bort mycket bättre. Detta är viktigt om du vill dra nytta av en sund kropp, och det saktar också ner åldrandet.

Gillar du inte fortfarande vatten?

Även här drar du nytta av ett vattenfilter.
– Vattenfilter med aktivt kolfilter avlägsnar obehagliga lukter från vattnet, såsom klor.

– Genom att använda magneter delas vattnet upp i mindre kluster. Detta leder bland annat till det faktum att vattnet smakar mycket mjukare och är mycket lätt att dricka. Barn gillar också att dricka stilla vatten.

– Vatten, som dessutom är berikat med mineraler, lever och gör kroppen otroligt bra. En annan fördel är att du inte längre förser dig med orent vatten. Filtrerat, alkaliskt vatten är praktiskt taget fritt från bekämpningsmedel, klor, läkemedel, hormoner, bly och andra föroreningar.
Det finns nu också vattenfilter som tar bort mikroplaster av nanofilter.

Även vatten från snabbköpet rekommenderas inte:
– Det är dyrt
– den är död och fri från näringsämnen
– Det är surt.
– Det förorenar miljön: plast, transport ….
– den innehåller mikroplaster

Är dricks fortfarande vatten för tråkigt för dig varje dag?

Berika sedan ditt vatten med
– Citron,
– Jordgubbar och mynta
– Orange eller
– Gurka på
Detta ger färg och en del naturlig, uppfriskande smak till ditt glas.

Drick mer vatten

Aktivera enkelt din ämnesomsättning,förlora dina gifter, öka ditt välbefinnande, dra åt din kropp och uppleva hur du får ny lyster.

Om det inte är lätt för dig att dricka regelbundet tillräckligt med vatten för att hålla hydratiserade, ställa in vatten mål:
Det finns flera sätt att påminna dig om att dricka vatten:
– Bär alltid en vattenflaska med dig. Det finns också vattenflaskor med integrerade vattenfilter på språng. På så sätt kommer du att förses med rent Pi-vatten när som helst, var som helst.
– Drick ett glas vatten före måltid och efter att ha slocknat och före sänggåendet.
– sätta upp en fylld vattenkaraff på din arbetsplats hemma eller på kontoret.
– ställa in en väckarklocka
– Använd en vattenapp

I slutändan kan du vara stolt över dig själv när du når ditt mål. Detta kommer att ha en positiv inverkan på din självkänsla.

Det finns inget substitut för rent, levande vatten. Vi behöver det alla. Dag för dag.

Vatten är det viktigaste näringsämnet för vår kropp. Ge honom lite mer uppmärksamhet och ägna stor uppmärksamhet åt dig själv, din kropp och ditt sinne.
De är värda det.
Hydrering är viktigt för att lyckas.