Vätevatten, mitokondrier och energi…
Table of Contents
Vetenskapliga verksmekanismer för vätevatten
Vetenskapen avslöjar nu vätevattnets många mekanismer för verkan. De hänvisar till potentialen att öka antioxidant aktivitet, modulera immunreglering, och reglera autofagi, dygnsrytm, och mitokondrier. 1 (Autofagi är kroppens metod för rengöring av skadade celler för att regenerera nya, friskare celler.) Var och en av dessa fördelaktiga anatomiska aktiviteter tros bidra till att öka övergripande energinivåer och hälsa.
Vätemolekyl
Eftersom väte är en så liten molekyl, den lättaste i det periodiska systemet, kan den lättare lösas upp i celler jämfört med traditionella antioxidanter. 2 Väte har egenskapen att skydda nukleärt DNA och mitokondrier och kan penetrera biomembraner för att minska risken för livsstilsrelaterade problem orsakade av oxidativ stress. 3 Med andra ord kan dricka väterikt vatten förbättra vår övergripande funktion, vilket ökar vår livskvalitet.
Mitokondrier och vätevatten
Mitokondrier är specialiserade strukturer som utför olika uppgifter inom celler. De är membranbundna med två olika membran. Dessa membran har mitokondriernas uppgift att generera det mesta av den kemiska energi som behövs för cellens biokemiska reaktioner. 4 Mitokondrier är därför kraftverken i våra celler.
Energi genereras genom att omvandla kemikalier i cellen. Dessa kemikalier går genom vägar som ska omvandlas. Omvandlingsprocessen producerar energi i form av en liten molekyl som kallas ATP (adenosintrifosfat). Olika celler har olika mängder mitokondrier beroende på hur mycket energi de behöver. Till exempel har musklerna många mitokondrier, liksom lever och njurar, och i viss utsträckning hjärnan, som lever på den energi som dessa mitokondrier producerar. 5
Vad har dessa energiproducerande mitokondrier med vätevatten att göra? Kliniska studier på väterikt vatten visar att det bidrar till förbättring av mitokondriell funktion. 6 När mitokondrierna fungerar på höga eller optimala nivåer är våra energinivåer motsvarande höga. Ett överflöd av energi gör hela skillnaden i hur vi känner. Det påverkar vårt humör, vår aktivitetsnivå och skapar i huvudsak en dominoeffekt av Active Wellness. När vi är fulla av energi tenderar vi att vara lyckligare och mer aktiva. När vi är mer aktiva tränas varje inre organ (hjärta, lever, lungor etc.) vilket hjälper till att bekämpa oxidativ stress.
Kliniska studier om effekterna av vätevatten
Det pågår kliniska prövningar på effekterna av vätevatten. Från att förbättra prestationsförmågan till att lindra muskeltrötthet, 7 av stödet i kampen mot metaboliskt syndrom 8 (en sjukdom som kännetecknas av högt blodsocker, triglycerid och kolesterolnivåer) upp till den positiva påverkan av tarmfloran 9 , dessa forskningsstudier verkar stödja användningen av vätevatten av olika skäl, varav de flesta är relaterade till ökad antioxidantaktivitet, vilket hjälper till att minska inflammation och reglera vårt immunsystem.
PiMag ® PiDrogen från Nikken kan beställas nu! Lätt, kompakt och bärbar, det hjälper till att neutralisera fria radikaler och ger ett överflöd av antioxidanter för att minska oxidativ stress.
1. https://www.naturalmedicinejournal.com/journal/2021-05/going-beyond-hype-hydrogen-water
2, 3 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6096066/
4, 5 https://www.genome.gov/genetics-glossary/Mitochondria
6. https://litasenior.com/the-revolutionary-benefits-of-molecular-hydrogen/
7, 8 . https://www.healthline.com/nutrition/hydrogen-water#benefits
9. https://www.naturalmedicinejournal.com/journal/2021-05/going-beyond-hype-hydrogen-water